¿Por qué los humanos duermen tan poco en comparación con la mayoría del mundo animal?

Se llevaron a cabo investigaciones sobre por qué los humanos duermen por menos horas en comparación con otros animales por investigadores de la Universidad de Duke en Carolina del Norte.

Esto es lo que concluyó el estudio.

  • Los humanos duermen es de mayor calidad en comparación con otros animales.
  • La etapa más profunda del sueño (llamada REM ) hace que hasta el 25% de los humanos duerma, mientras que en los animales se acerca al 5% .
  • Los hábitos de sueño de los humanos también han evolucionado, desde dormir en los árboles hasta dormir en las camas o en los terrenos, lo que dio como resultado un mejor sueño.

Puede consultar el artículo completo aquí: Estudio [1]

Notas a pie de página

[1] Estudio: los humanos duermen menos, son mejores que otros animales

Primero que nada humano no duerme poco, más bien delfines, elefantes, morsa, rana toro duerme muy poco todas las noches.

Ahora, en mi niñez, he visto que la gente del campo se levanta temprano como a las 4.00 a.m., trabaja duro todo el día en el campo y duerme a las 8 pm … así que durmieron 8 horas y duermen en el campo durante 2-3 horas en total 10-11 horas. Pero en el área de la ciudad la gente se duerme no antes de la 1 de la madrugada y se levanta antes de las 8 de la mañana … así que creo que tiene que ver con algo como “¿qué tienes que hacer cuando estás despierto?”.

Si está en un hospital o prisión, tiende a dormir más. Pero cuando estás de vacaciones en una isla, prefieres no dormir y disfrutar más de tu tiempo.

Ahora creo que tenemos Facebook, YouTube, Ps4, Xbox, TV, Ipad, Computadora, Tenis, Piscina, Golf, Live Match, Concierto, Carreras, Conducción, Película, Magia, bla, bla …. miles de actividades para pasar nuestro tiempo y comparar eso con un burro o una vaca, que solo tienen que estar de pie, trabajando, comiendo y … ¡¡¡¡¡¡Demonios !! no tienen nada que hacer … Así que estos animales tienden a dormir mucho.