La enfermedad de montaña aguda es una enfermedad que se produce cuando uno sube a altitudes más altas, más de 10,000 pies. Más que una enfermedad, es la reacción de nuestro cuerpo al cambio climático que no se espera que dos personas reaccionen de manera idéntica.
Los síntomas pueden variar de leves a potencialmente mortales, por lo que debe tomarlo muy en serio. AMS debe ser respondido inmediatamente en los primeros signos de diagnóstico.
Los síntomas incluyen:
- Dificultad para dormir
- Dolor de cabeza
- Mareos o aturdimiento
- Fatiga
- Pérdida de apetito
- Falta de aliento con el esfuerzo
- Náuseas o vómitos
AMS puede tomar una forma amenazante para la vida en términos de HAPE y HACE
HAPE o edema pulmonar de altura es cuando el líquido se acumula en los pulmones.
HACE o edema cerebral a gran altitud es cuando el cerebro se hincha con líquido.
¿Qué causa el hiperandrogenismo?
¿Cuál es la mejor manera de curar el insomnio de forma natural?
¿Cuál es el mejor tratamiento para un espasmo esofágico?
¿Qué debo hacer si tengo un sueño más reparador cuando tomo pastillas que no?
Ambos son fatales y solo pueden curarse por descenso inmediato y medicación.
La única forma de evitar AMS es aclimatarse adecuadamente . Como hacer eso:
- Gane altitud lentamente, siempre mantenga su ritmo de escalada bajo control.
- Si es posible, suba más alto y acampare más bajo, es decir, siempre acampare en altitudes más bajas que el más alto que ha escalado durante el día. Ir a paseos de aclimatación.
- Mantente hidratado.
- No cubras tus oídos
- Si se siente incómodo, informe de inmediato a los miembros de su equipo para que puedan ayudarlo a descender.
