¿Cuáles son algunos efectos adversos de nunca beber alcohol?

Una descripción general el 28 de febrero de 2017 en Medscape (detrás de un muro de pago) Medscape Log In sugiere un “punto óptimo” para los factores de riesgo cardiovascular en 2 unidades de alcohol por día.

Revisaron http://www.thelancet.com/journal… que encontraron presión arterial elevada en aquellos que bebían más de 2 unidades / día.

y Trayectorias de Consumo de Alcohol a Veinticinco Años y su Asociación con el Envejecimiento Arterial: Un Estudio de Cohortes Prospectivo que encontró el menor envejecimiento arterial medido por el endurecimiento arterial con un consumo promedio de 2 unidades de alcohol al día.

Para hombres

Para mujeres

También hubo este comentario del presidente de la Sociedad Estadounidense de Hipertensión, el Dr. John Bisognano (Universidad de Rochester Medical Center, NY), quien dijo: “Se sabía por los datos del colesterol en el pasado que siempre parecía que dos bebidas al día era la número óptimo si su objetivo era mejorar el colesterol HDL, pero lo que esto nos dice ahora es que existe un umbral que indica que si toma más de dos bebidas al día, comienza a mover las cosas en la dirección incorrecta “.

¡Pero estos estudios no implican que un no bebedor deba comenzar a beber alcohol! Significa que debes limitar tu consumo de alcohol a 2 unidades por día.

1 bebida = 12 gramos de alcohol puro.

La forma en que se formula su pregunta es un poco difícil … el “efecto” adverso sugiere algo causal; que por supuesto no es aplicable aquí porque simplemente no tomar un medicamento innecesario no “causa” nada “adverso”. Si bien puede haber algunos “efectos positivos” de tomar algunos medicamentos, no significa que haya “efectos negativos”. efectos al no tomarlos (si no son necesarios). Entonces la respuesta aquí es: NO hay “efectos adversos” de nunca beber alcohol, del mismo modo que no hay efectos adversos si nunca tomas una aspirina si nunca la necesitas. O, si desea seguir siendo recreativo, considere esto: ¿Cuáles son los efectos adversos de nunca consumir éxtasis? Ninguno por supuesto.

Nada en absoluto para ser preciso. Una dieta saludable te daría todas las vitaminas y minerales requeridos.

Por supuesto, el alcohol puede conducir a la adicción que a su vez puede conducir a enfermedades graves, por ejemplo. Cirrosis

Descubrirá que tiene una gran cantidad de ingresos disponibles, tomar decisiones sensatas, pasar el rato con gente de ideas afines y, en general, sentirse bastante bien. Efectos adversos; el alcohol es un lubricante social en el mejor de los casos. Puede que no sea muy divertido en las fiestas, pero le divertirá mucho cómo se comporta una colección de bebidas. Buena suerte. La moderación es clave en la mayoría de las cosas en la vida. No desaire a las personas solo porque beben.

antes que nada, perderás la experiencia de estar borracho. pero en serio, nada en absoluto si hablamos de problemas de salud, es solo cuando bebe bebidas alcohólicas, sí, hay algunos beneficios, pero obtendrá una resaca. si está hablando de problemas de salud, puede permanecer alcohólico-beber-virgen mientras disfruta de una vida buena y saludable.

pero si le pides a la salud mental, bueno, del mismo modo, aún puedes tener una buena vida social sin bebidas alcohólicas. a menos que quieras ser desperdiciado después de todo.

No digo que el alcohol sea malo, pero demasiado es malo. Existen estudios científicos que demuestran que las bebidas alcohólicas de alguna manera tienen buenos beneficios para nuestro cuerpo. Simplemente búscalo en google si quieres saber más sobre el lado bueno de las bebidas alcohólicas.

Espero eso ayude.

Beber un vaso diario de vino tinto tiene algún beneficio para la salud del corazón. Cualquier pequeño% que sea sería la desventaja de ser un abstemio del alcohol. Si comparas eso con la cantidad de gente que permite que el alcohol controle sus vidas … y con la vida acortada de aquellos que encuentran un árbol cuando están borrachos … Yo diría que estás por delante de cualquier beneficio leve del consumo de alcohol.

No hay ningún efecto adverso de nunca beber alcohol.

Ninguna. No hay ninguno.

No hay historias divertidas que contar de las noches que se emborracha demasiado

Además de nunca entender lo que realmente se siente estar bajo la influencia, ninguno en absoluto.