Los recién nacidos aún no tienen un sentido del día y la noche. Duermen todo el día y, debido a que sus pequeños estómagos no retienen suficiente leche materna o fórmula para mantenerlos satisfechos por mucho tiempo, se despiertan a menudo para comer, sin importar la hora del día o de la noche.
Un recién nacido puede dormir hasta 18 horas por día, despertando cada dos horas para alimentarse. Los bebés amamantados se alimentan a menudo, aproximadamente de 8 a 12 veces al día. Los bebés alimentados con biberón tienden a alimentarse con menos frecuencia, aproximadamente cada 3 a 4 horas más o menos.
Debido a que la necesidad de alimento es más fuerte que la necesidad de dormir a esta edad, los bebés que duermen durante períodos más largos deben despertarse para alimentarse. Despierte a su bebé cada 3 a 4 horas para comer hasta que muestre un buen aumento de peso, lo que generalmente ocurre dentro de las primeras semanas. Después de eso, está bien dejar que su bebé duerma por períodos de tiempo más largos.
Los bebés tienen diferentes fases de sueño, como todos los demás. Hay somnolencia, sueño REM (movimiento rápido de los ojos), sueño ligero, sueño profundo y sueño muy profundo.
Los primeros meses de la vida de un bebé pueden ser los más difíciles para los padres, que pueden levantarse muchas veces durante la noche para atender al bebé. Cada bebé tiene un patrón de sueño diferente. Muchos bebés comienzan a dormir “durante la noche” (durante 5-6 horas a la vez) a los 2 meses de edad, pero no todos los bebés lo hacen.
