En general, sí, pero como la respuesta anterior declaró que no es una correlación al 100%.
Sin embargo, el ronquido no es una cuestión de risa, puede provocar derrames cerebrales y todo tipo de otros problemas. El roncar a menudo se combina con la apnea también. Y puede dañar la salud de los socios. Aquí hay un par de videos que explican la relación entre el ronquido, el sueño y la salud.
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Si mis sueños son mucho mejores que la realidad, ¿por qué no puedo dormir todo el día?
No necesariamente.
Sabemos que roncar “no significa sueño profundo”. Pero eso no significa que “no roncar significa dormir mejor”.
Puede haber cuatro tipos de relación entre roncar y dormir mejor
¡Así que roncar y dormir mejor no necesariamente tiene una alta correlación!
No ronco y tengo mejor calidad de sueño la mayor parte del tiempo, pero mi madre tampoco ronca, pero rara vez tiene un sueño de mejor calidad.
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