Primero que nada, no es una cosa estadounidense o europea, es una elección personal. Soy asiática viviendo en el extranjero y elegí sacar a mi bebé de nuestra habitación a los 6 meses de edad. Me uní a un grupo de apoyo de mamás australianas (Australia y Nueva Zelanda) y muchas de ellas duermen en la misma habitación o incluso se acuestan con sus bebés durante años por elección o porque no pueden sacar a sus hijos. Si alguna vez ha oído hablar de la caja finlandesa, sabría que la ley de Finlandia alienta a los padres a dormir juntos de manera segura con sus bebés desde la década de 1930. En Nueva Zelanda, los padres maoríes pueden solicitar un pod de co-sueño seguro para ayudar a disminuir la tasa de SMSL en este grupo étnico y los padres de otros grupos étnicos están luchando para que esto esté disponible para todos los demás.
Ahora, con todo lo anterior, déjenme decirles por qué nosotros, los padres que decidieron sacar a nuestro bebé de nuestra habitación, hacemos lo que hacemos.
- No tenemos espacio en nuestra cama para dormir juntos. Nuestra cama es una cama queen size y mi marido y yo dormimos sucio. No queremos chocar accidentalmente con nuestro bebé cuando dormimos y bloqueamos su camino aéreo. No hay lugar en nuestra cama para colocar una vaina de dormir segura para que el bebé tenga que dormir en su cuna desde su nacimiento. Apenas podemos caber la cuna en nuestra habitación e incluso entonces, no se puede colocar al lado de nuestra cama (que preferiría). Pero dado que se recomendó que el bebé durmiera en la misma habitación que mamá para reducir el riesgo de SIDS hasta los 6 meses de edad, entonces se quedó en nuestra habitación hasta entonces.
- Tememos incluso abrir la puerta del dormitorio. Si necesitamos ropa para bañarse por la noche, debemos sacarla antes de que el bebé duerma. Cuando nos vamos a dormir, tenemos que caminar de puntillas. Si mi esposo y yo queremos reírnos y abrazar el tiempo, tenemos que hacerlo en la sala del sofá, nos perdimos la risa y nos acurrucamos para dormir. El tiempo de Woohoo debe ser súper suave y tranquilo porque no queremos despertar al bebé o incluso más incómodo, el bebé podría vernos haciéndolo y no queremos que eso suceda.
- Mejor dormir para todos. Sin molestias, nadie entra y sale de la habitación, lo que significa mejor sueño para el bebé dormido. Ningún bebé girando y lanzando, ningún bebé ronca y bufando significa mejor sueño para mamá. Y si uno de nosotros se despierta para cuidar al bebé, el otro puede dormir tranquilo. Pensamos que trasladarnos a su propia habitación sería difícil para nuestro bebé, pero el primer día en su propia habitación, casi se durmió toda la noche y ha estado durmiendo bien desde entonces. Y eso no solo se aplicaba a mi bebé, sino que otro bebé de nuestro grupo de café duerme mejor desde que los padres la trasladaron a su propia habitación y anteriormente co-durmió en la misma cama que mamá y papá y se despierta varias veces por la noche .
- Tenemos vigilabebés para que podamos ver y escuchar si el bebé nos llama.
- Co-sleep simplemente no funciona para nosotros. Lo intenté varias veces desde que nació mi bebé hasta que tenía 7 meses porque estaba agotado y solo quería acostarme, abrazarlo y dormir. Pero cada vez que lo ponía en mi cama y me acostaba a su lado, se despertaba y lloraba histéricamente. Así que o bien podía ponerlo en su catre para dormir o tenía que dormir sentado con mi bebé durmiendo en mis brazos. Al final, abandoné la idea de dormir juntos todos juntos.
Bono, aquí hay alguna razón por la cual los padres co-dormidos eligen dormir juntos:
- Mejor vinculación con el bebé. Muchos abrazos, muchos abrazos. ¡Ganar!
- Mejor dormir para mamá y bub. Mamá solo puede dormir allí durmiendo y amamantando al bebé. ¡Gana! (Aunque no funciona para nuestra familia porque nuestro bebé no durmió bien con eso)
- Porque el bebé tiene ansiedad por separación y es extremadamente difícil separarse de los padres.
- Porque no tienen espacio en su casa
- Porque es la norma en su cultura.