¿Cuánto tiempo le tomaría al hombre estadounidense promedio morirse de comer nada más que la col rizada todos los días, y de qué morirían?

De acuerdo, así que primero tuve la tentación de hacer una broma acerca de morir de pedos o algo, pero luego me imaginé a un colono de Marte que se queda varado y todas las cosechas fallan excepto un CUMPLEAÑOS de col rizada.

¿Qué pasaría realmente con este macho de 5’9 “y 200 lb?

No se puede comer tanta col rizada a la vez, pero él seguiría teniendo hambre mientras consumía sus calorías, así que creo que comería muchas comidas al día pero nunca consumiría las 1850 calorías que sugirió.

En peacounter.com, me dicen que siete tazas de col rizada cocida seis veces al día proporcionarían 1.528 calorías y 104 gramos de proteína por día. Perdería alrededor de cinco libras por semana durante casi cuatro meses hasta que se estableciera en 126 libras, lo más bajo que pueda obtener sin estar oficialmente bajo de peso. En este punto, su ingesta de calorías y proteínas es suficiente para mantener su peso.

Con esta cantidad de col rizada, está consumiendo casi todas las vitaminas que necesita. Niveles excesivos de calcio en realidad, pero probablemente no lo suficiente como para dañar. Él es un poco tímido en el ácido pantoténico, que es una deficiencia tan poco común que no estamos totalmente seguros de lo que hace (¿quizás estaría cansado e irritable?), Y no está obteniendo todos los ácidos grasos esenciales que necesita, así que tal vez su piel se seca y su pensamiento comienza a nublarse. No tiene colesterol, por lo que tiene dificultades para producir hormonas sexuales, y su libido cae, lo que probablemente sea algo bueno en mi situación en Marte.

El asesino termina siendo una deficiencia de B12. Este nutriente simplemente no se encuentra en las plantas, y su hígado solo almacena lo suficiente como para subsistir durante aproximadamente cinco años, por lo que eventualmente su pensamiento se vuelve nebuloso, su lengua está hinchada, sus extremidades están entumecidas y hormigueantes y él se está deprimiendo y tal vez desarrollando psicosis.

Sorprendentemente, ha vivido bastantes años en la col rizada antes de que su pensamiento sea tan nebuloso que accidentalmente abra una cámara estanca, succionando su delgado cuerpo al espacio y muere de asfixia. RIP Kale Man.

Es probable que alguien que viva con col rizada muera por alguna de las causas no dietéticas de la muerte, excluyendo las enfermedades de “estilo de vida” que se asocian más comúnmente con la dieta, antes de que muera por comer col rizada.

Sospecho que la col rizada no contiene todos los aminoácidos, y no tendrá B12, pero llevará mucho tiempo matarlo. Mucho tiempo para que un conductor de mensajes de texto lo saque primero.

No sé cuánto tiempo tomaría, pero probablemente morirían de algo relacionado con la deficiencia de nutrientes en su causa raíz. Pero, eso es solo una suposición.