La respuesta de Vd Gajanan Manamwar a ¿Por qué me canso después de una caminata matutina?
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A pesar de tener dificultad para respirar ocasionalmente, ¿todavía puedo caminar 4 kilómetros todas las mañanas? ¿Mi pulmón y mi corazón son normales? No me siento cansado o inquieto después de la caminata de la mañana.
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¿Cuáles son los beneficios para la salud de caminar vs. correr?
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