¿El sudor ayuda a combatir el acné?

Sympler, Your Health Buddy dice:

Posiblemente tenga las mejores noticias de mediados de verano: la sudoración puede ayudar a eliminar el acné. Sí. Lo sé, sudar puede ser una molestia. Especialmente cuando llega el verano, aventurarse al exterior hace que la sudoración (y sus efectos secundarios) sea casi inevitable. Simplemente haciendo recados en el calor puede provocar una fusión de maquillaje, ropa manchada de sudor, y es simplemente incómodo. Pero además de regular la temperatura de su cuerpo, ¿sabía que el sudor tiene otras propiedades beneficiosas? Probablemente hayas escuchado que el sudor puede provocar la obstrucción de los poros, y definitivamente puede hacerlo si esperas demasiado antes de ducharte. Pero si cronometra su limpieza adecuadamente, la sudoración puede mejorar su complexión.

La sudoración puede ayudar a disminuir los brotes al limpiar los poros obstruidos. Cuando sudas, tus poros se abren, y la suciedad y el aceite que los congestionan son lavados. Aquí es donde entra el problema del tiempo. Aunque esta suciedad se elimina de los poros, todavía se asienta sobre la piel hasta que la cara y / o el cuerpo se laven adecuadamente. Espera demasiado tiempo, y toda esa suciedad puede volver a obstruir tus poros. Por lo tanto, para asegurarse de que su sudor esté funcionando para usted y no en su contra, asegúrese de bañarse tan pronto como termine de entrenar o salir del calor. No tienes tiempo para una ducha? Intente llevar algunas toallitas para bebés o paños de limpieza para limpiar la piel después de que se hayan purgado los poros.

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No, el sudor no combate el acné. En todo caso, lo exacerba, ya que el sudor ayuda a las bacterias a crecer, y las bacterias en los poros (con influencias hormonales) son las principales causas del acné.

Ver a un dermatólogo Mi jefe receta tabletas de antibióticos de baja dosis para ayudar a disminuir las bacterias en los poros. También obtendrá un régimen de cuidado de la piel y ungüentos punto. Algunos pacientes pueden lograr un control tan bueno que solo regresan cada 3 meses.

Gracias por A2A

NO. La sudoración empeora el acné. El ejercicio es bueno, pero no para el acné. En lugar de inventar sus propias teorías, consulte a un dermatólogo si desea ayuda para el acné. Mientras tanto, puede probar con crema o gel de peróxido de benzoilo OTC.

No realmente, pero una buena rutina de ejercicios puede ayudar a tu cuerpo a combatir el acné. Solo asegúrate de que tu cara esté limpia antes de comenzar a hacer ejercicio. Recuerde lavarse la cara del sudor (el agua corriente lo hará) después de terminar su entrenamiento.

Encontré un artículo sobre esto, sin embargo, mi Dermatólogo dijo “el sudor obstruirá los poros y los poros obstruidos llevarán al acné”

Creo que seguiría al dermatólogo en lugar de un artículo que puedes buscar en Google. Por qué la sudoración ayuda a eliminar el acné y otros 3 beneficios sorprendentes a una situación pegajosa de verano