¿Tomar suplementos antes del entrenamiento antes del entrenamiento para el baloncesto, demuestra ser más un riesgo para la salud?
Dependería de lo que haya en los suplementos y de si la persona que los toma presenta algún problema de salud.
Si en general está sano y lleva una dieta variada que incluye muchas verduras, no necesita tomar suplementos. Esto es cierto para todos, ya sea que jueguen baloncesto o cualquier otro deporte.
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