Esto no es un consejo médico, y no tengo entrenamiento médico. Una vez establecido esto, mi cóctel personal de tratamiento en el hogar es (1) descongestionantes a base de pseudoefedrina (lo que está detrás del mostrador), (2) mantenerse tan vertical como sea posible y (3) comer muchos alimentos sólidos . Creo que el defecto con infección sinusal es sopas y gelatina y otras cosas, pero eso solo me hace sentir más mareado. El queso a la parrilla es agradable y crujiente, y puede ayudar a disolver algo de esa gran cantidad de moco durante el descenso; las papas fritas o las galletas son buenas si solo puedo comer un poco a la vez. Las únicas comidas suaves que tocaré son yogurt y compota de manzana. Según oí, mantenerse hidratado es importante, pero guardo líquidos para cuando el estómago se asiente.
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