Cualquier trabajo en el que comiences a utilizar músculos que no has estado usando mucho antes de manera sostenida mantendrás o permanecerás en una posición en la que estresarás tu cuerpo. Hace años tuve que ilustrar la investigación médica y hacer gráficos. Tomó alrededor de 20 horas durante 2 días. Mi cuello estaba muy dolorido por una semana.
Toma descansos, muévete. Además del dolor por hacer lo mismo repetitivamente, gradualmente te debes acostumbrar al trabajo.
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Ha sí, esta es la razón por la cual las personas usan tablas de dibujo. Pero no todos lo hacen … Conozco a un par de prolíficos ilustradores que se agachan toda la noche sobre mesas planas. También inhalan materiales de hidrocarburos la mayor parte del tiempo, entonces ¿tal vez eso adormece el dolor ergonómico?
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