Puede haber muchas razones para períodos irregulares como estrés, píldora anticonceptiva o hábitos de estilo de vida. entonces la mejor opción es que una niña debe visitar a un ginecólogo como si tuviera tiroides o pcos, entonces se requiere tratamiento. sin embargo, todos los casos de período irregular no se deben a tiroides o PCOS. Si todo resulta estar bien después de la consulta médica, para hacer un período regular es necesario optar por un estilo de vida saludable como comer al menos dos frutas de diferentes colores al día, ir a caminar, hacer ejercicio o yoga regularmente, lo que a su vez ayuda a reducir los niveles de estrés . Precaución: la sobreexcitación también puede alterar un ciclo menstrual
El siguiente enlace será útil para comprender los períodos diferidos
Períodos irregulares: causas, síntomas y medidas preventivas
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