“Existe tal cosa como tener huesos grandes, pero no es un término médico”, dijo a The Huntington Post el portavoz de la Academia Estadounidense de Cirujanos Ortopédicos, Claudette Lajam, MD. “Las personas tienen marcos de diferentes tamaños … son responsables de que seas una persona más grande en general, pero en general no son responsables de que tengas sobrepeso”.
Entonces, lo que recomiendo es tomar una medida de grasa corporal. El análisis de impedancia eléctrica más fácil es que puede ser en forma de una escala que envía una corriente eléctrica a través de su cuerpo para medirlo, esto se puede encontrar en algunos gimnasios o puede comprar uno. O puede usar calibradores de grasa corporal para medir los pliegues de la piel también. Luego, luego de comparar sus resultados con la tabla a continuación. Esto determinará si tiene sobrepeso o no.