Su paciente necesita perder peso rápidamente, nada es más un deshacer que un peso excesivo en las cirugías de reemplazo articular. La mayoría de estas cirugías se desarrollaron en el primer mundo y muchos desafíos del tercer mundo no existen simplemente en sus planes … así que no perder el corazón
la fisioterapia intensa junto con el tipo correcto de ejercicios resultan en grandes resultados. El fisioterapeuta es la única persona que podría ayudarlo ahora y es sin duda la persona más calificada para hacerlo.
Evite estresar la articulación en los primeros 6 meses. Haga ejercicios que requieren el menor rango de movimiento primero.
El ACl se relaciona con caminar y otros movimientos más finos de la extremidad, por lo tanto, evite estresarlo al cargar peso. Levantar pesas pesadas; allanamiento; sosteniendo a un niño pequeño, etc. la metodología ideal es ejercitar la extremidad sin soporte de carga, es decir, los ejercicios que se encuentran boca arriba.
La pista más importante es explorar lentamente el rango de movimiento pero lentamente intensamente, es decir, seguir aumentando la cantidad de ejercicio en ese rango de movimiento. CADA IMPLANTE NO SE PUEDE EJERCITAR POR UN SEGUNDO NÚMERO DE SEMANAS Y DEBE RESTAR. COMIENCE A EJERCITAR DESPUÉS DE ESAS SEMANAS.
No pierda el corazón, muchas personas pierden el corazón y pierden todas las ventajas del implante.
Una vez que el rango de movimiento más pequeño se haya agotado, mueva a un rango de movimiento más amplio.
Las dietas ricas en proteínas ayudan al igual que la motivación constante de los miembros de la familia. El ejercicio es doloroso y extenuante si el paciente quiere resultados … planifica analgésicos y alguien para motivar al paciente durante este período, preferiblemente acompañándolo en sus sesiones …
Y, por el amor de Dios, no haga que el paciente realice un constante trabajo doméstico y otras responsabilidades domésticas y espere resultados.
¿Cuánto tiempo toma recuperarse del ligamento cruzado anterior (ACL)?
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La rotura del ligamento puede variar en severidad desde el tirón leve hasta la rotura completa. Los más leves y aquellos en pacientes de edad avanzada generalmente se tratan sin cirugía con aparatos ortopédicos para estabilizar la articulación y las muletas para evitar que el peso se apoye en el ligamento, lo que le permite tiempo para sanar. Las variedades más severas y especialmente en pacientes atléticos jóvenes son tratadas quirúrgicamente para recuperar el máximo poder posible. Pero cualquiera que sea la modalidad de tratamiento elegida para un paciente en particular, siempre es seguido por un período de rehabilitación que involucra ejercicios graduados para fortalecer los músculos que sostienen la articulación de la rodilla y también para permitir que el injerto crezca en caso de cirugía. La rehabilitación requiere un mínimo de 6 meses, pero puede durar hasta un año más o menos.
Mi novia pasó por eso: se rompió el ligamento cruzado anterior después de salir de un salto de esquí. Se sometió a una cirugía y se sometió a fisioterapia durante varios meses (¿quizás hasta un año?). No creo que nunca se recupere completamente. Si bien la cirugía fue diseñada para proporcionar cierta estabilidad, no creo que se compare con la estabilidad del ACL original, lo cual tiene sentido. Incluso un año después, su rodilla se doblaba al azar y se caía. Ella solía ser una gran corredora; ahora, todavía corre, pero no puede correr casi tan rápido.
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