Las preocupaciones de salud con respecto al consumo de café por placer y el consumo de café a partir de una adicción habitual y sin sentido son las mismas. Todavía estás bebiendo café.
Sin embargo, si beber café literalmente se convierte en un hábito para usted, como revisar su muñeca, masticar sus uñas, caminar con el pie izquierdo, el pie derecho, el pie izquierdo, entonces su salud emocional puede volverse más cuestionable.
Si aún quieres disfrutar del sabor, la cultura y la cafeína … simplemente limita tu café.
