A partir de la información limitada proporcionada, parece que no hay antecedentes de traumatismo agudo que sería necesario para una ruptura de las fibras musculares o la dislocación de las articulaciones, como se sugiere en otra respuesta.
Hay múltiples posibilidades en este punto del tiempo desde una perspectiva de diagnóstico con la limitada historia disponible.
- Subluxación de la articulación facetaria
- Espasmo muscular
- Esguince de ligamentos
Todo lo anterior producirá una respuesta dolorosa a algún movimiento y no a otros. Todo lo anterior tiene una respuesta inflamatoria involucrada.
Recomiendo visitar a un fisioterapeuta musculoesquelético si es posible. Si eso no es una opción, intente con antiinflamatorios como el ibuprofeno y congele el área del dolor y deje que la respuesta inflamatoria se calme.
NO lo proteja evitando el movimiento. Mantenga el movimiento normal ocurriendo tanto como sea posible. Poco a poco, estire el área de rigidez con las técnicas de estiramiento que mejor se adapten a usted.
Tenga cuidado con el dolor durante la tos o el estornudo o respiraciones profundas. Eso puede indicar fracturas de costillas o incluso lesión del disco intervertebral. Además, tenga cuidado con el dolor irradiado que viaja hacia el pecho o hacia los brazos ya que podría indicar un empeoramiento de la causa principal de la lesión.
