Hace aproximadamente 2 meses, comencé a desarrollar algunos síntomas intensos y levemente diferentes. Era una deficiencia de cobre en el límite. El valor estaba “en el rango” pero en la parte inferior y claramente demasiado bajo por el problema que estaba causando. Empecé a tomar un suplemento de cobre y mi nivel de testosterona aumentó en 300. Hay varias vitaminas y minerales que funcionan todos juntos en ciertas operaciones y la falta de cualquiera de ellos puede causar niveles bajos de testosterona. Arreglarlo puede ser más difícil. Como estoy en terapia de reemplazo, tengo que reducir la dosis para que mis mecanismos tengan la oportunidad de ponerse a trabajar. La testosterona es una de esas cosas que tiene que reducirse para darle al cuerpo la oportunidad de adaptarse.
Si la testosterona se reduce debido a la falta de nutrición que debe ser atendida antes de cualquier otra cosa podría ayudar. Hay muchas cosas que parecen afectar el nivel de testosterona. El ejercicio mejora casi todo, si la nutrición es buena. Tenía que ejercitar todas las cosas que quería mejorar a medida que sanaba y rehabilitaba. Si no tienes la energía para el ejercicio, no tendrás mucho para el sexo. Todo tipo de hormonas relacionadas con el sexo se ven afectadas por lo que hacemos y pensamos. Algunas cosas, como el “orgasmo” definido por OneTaste e incluye más variaciones que muchas, produce pequeñas sacudidas de neurotransmisores y hormonas en el cerebro, algunas en el cuerpo en general. Y luego uno tiene que probar varias cosas que se ajustan a su situación y probar algunas de ellas para ver qué funciona. Empecé en 2000 en una clínica de dolor. Ayudó mucho para el estado de ánimo y la energía. Luego, después de obtener la mayoría de mis nutrientes, ayudó aún más. Luego, cuando comencé a usar cobre en el que tenía deficiencias, aumentó un 40%. Ahora es más probable que mi cuerpo pueda responder a otros factores que podrían afectar la testosterona.
Otra cosa a tener en cuenta. En la parte inferior de todo el cuerpo, la capacidad de generar depende de la capacidad de tener una metilación efectiva y generación de ATP. Algo que lo detiene en gran medida, como la deficiencia de cobre puede hacer, tiene que ser lo que realmente lo detiene ahora mismo para tener un efecto. Hacer cosas, ya sea hierbas, vitaminas, alimentos, meditación, etc., deben hacerse en el orden correcto. A menudo parece que todo el efecto es de lo último agregado debido a cómo funciona. Lo que falta en el proceso es lo que es más probable que tenga un efecto, no las cosas que están en superávit.
