¿Qué está pasando físicamente cuando te dan un masaje?

Voy a intentarlo aunque hayan pasado 5-6 años desde mi clase de anatomía de masaje.
Hay diferentes niveles. Se podría escribir un libro sobre los efectos del masaje en cada sistema corporal, directa e indirectamente.
En un ligero masaje, el sistema linfático y la sangre se estimulan, fomentando la circulación y la eliminación de los desechos, de forma similar a como si hubiera estado haciendo ejercicio, pero también con el beneficio adicional de empujar físicamente estas cosas.
El sistema linfático esencialmente filtra el plasma de su sangre. Desde mi observación personal, las personas tienden a tener acné sobre los ganglios linfáticos. Esto me dice que algún tipo de material de desecho se atasca en los ganglios linfáticos e intenta escapar a través de la piel. Este es un tipo de bloqueo físico que el masaje puede aclarar. Los productos de desecho del cuerpo reciben un impulso extra para salir de su cuerpo de la manera en que se supone que deben hacerlo. Esta es también la razón por la cual algunas personas pueden experimentar la sensación de estar muy enfermas el día después de un masaje. Es posible que se hayan desintoxicado demasiado rápido. Por esta razón, se debe consumir una buena cantidad de agua después de recibir un masaje.
Hay un concepto de equilibrio por una razón. Además, los pacientes siempre deben divulgar los problemas de salud y las sustancias usadas de antemano. Si ha consumido drogas o alcohol recientemente antes de recibir un masaje, pueden producirse efectos secundarios debido a que la toxicidad se propulsa literalmente a través de su sistema.
Sistema linfático
Para masajes más profundos dirigidos a los músculos que no se han estirado adecuadamente … busque fascia en cadáveres. Es esta telaraña fibrosa que busca cosas que se forman en los músculos y unen su rango de movimiento. El masaje rompe estas cosas liberando el músculo.

Hay mucho, mucho más, pero alguien más calificado que yo debería ser alistado.