La desintoxicación o limpieza es muy mal entendida. La limpieza permite al cuerpo eliminar los desechos y toxinas usados y ayuda a mejorar nuestra salud, ya que elimina las sustancias nocivas que inhalamos, ingerimos y expuestas todos los días. Mientras que el cuerpo siempre se desintoxica naturalmente, en estos días nuestros cuerpos están expuestos a muchos más contaminantes que nunca debido a alimentos cultivados comercialmente, alimentos procesados, medicamentos farmacéuticos, productos que ponemos en nuestros cuerpos y todos los contaminantes en nuestro medio ambiente; tanto en el hogar como en el exterior. Con el tiempo, esta sobrecarga disminuye la capacidad del cuerpo para procesar y eliminar toxinas y se acumulan, especialmente en las reservas de grasa. La piel, la linfa, los pulmones, los riñones y el hígado son las principales vías del cuerpo para la desintoxicación, pero el hígado hace el trabajo pesado. Cuando el hígado está sobrecargado y agobiado por medicamentos, alcohol, cafeína; las opciones pobres de alimentos y las toxinas ambientales, la digestión adecuada de los alimentos que come es mucho más difícil. ¡Nuestros hígados nunca fueron diseñados para procesar las enormes cantidades de químicos artificiales que ahora estamos siendo sometidos también! Cuando no se digiere correctamente, no se obtienen los nutrientes de la comida para nutrir el cuerpo, lo que no solo lo hace sentir mal (¡poca energía, dificultad para perder peso y dolor!) Sino que también lo pone en mayor riesgo de la invasión de patógenos . Cualquier persona que con frecuencia se enferme de resfriados, gripe, migrañas, experimente náuseas, estreñimiento o diarrea seguramente se beneficiará con la limpieza.
¿Qué pasa en el cuerpo cuando te desintoxicas?
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Cómo aumentar la hemoglobina en mi cuerpo
¿Qué cosa tan genial hace el cuerpo por sí sola que siempre te impresiona?
Ese es el punto de descansar, reemplazar la energía y arreglar lo que sea necesario arreglar 🙂
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