¿Cuáles son algunos de los mitos sobre el consumo de alcohol?

Mito 1: puede tomar una bebida alcohólica por hora y aún así conducir a casa.

Probablemente hayas escuchado la teoría de que nuestros cuerpos procesan naturalmente una bebida por hora. Pero en realidad, dice Warren, son más como dos horas. “La tasa promedio de metabolismo del alcohol es de 100 miligramos de alcohol por kilogramo de peso corporal por hora”

Mito 2: puedes ponerte de pie rápidamente si es necesario.

Nada acelera el proceso, ni una taza de café caliente ni una ducha fría. La cafeína en realidad puede hacer más daño que bien, dice Warren. “La cafeína es un estimulante, y debido a eso, una persona estará más despierta pero con la misma discapacidad.

Mito 3: “Rompe el sello” y pasarás toda la noche en la cola del baño.

El consumo de alcohol lo enviará al baño con más frecuencia que si se abstuvo. Booze suprime la hormona vasopresina, lo que significa que se redirige a la vejiga más líquido de lo normal.

Mito 4: cerveza antes del licor, nunca ha estado más enferma.

En realidad, es probable que te encuentres en medio de una resaca perversa debido a la cantidad total de alcohol que consumes, no al orden en que la consumiste, informó el New York Times.

Mito 5: Beber cerveza te da una barriga de cerveza.

Ciertamente puede hacerlo, pero también puede hacerlo cualquier cosa que consuma en exceso. Ese intestino estereotípico de bebedor de cerveza es una señal de que estás exagerando en algo, pero no necesariamente cerveza.

Mito 6: un gorro de dormir te ayudará a dormir.

Tomar una bebida antes de acostarse puede hacer que sea más fácil quedarse dormido, pero la siesta alimentada con alcohol rápidamente se interrumpe.

Mito 7: Esos “disparos” de prevención de la resaca son la respuesta.

No hay evidencia científica que respalde ninguna de las afirmaciones hechas sobre esos productos comercializados como la cura para todas las resacas, sin importar cuántas vitaminas llenen.

Mito 8: Un tocino, huevo y queso a la mañana siguiente te devolverá a la normalidad.

Si come antes de beber o mientras bebe, el efecto de la comida es disminuir la tasa de absorción de alcohol en el cuerpo y … no obtendrá una concentración de alcohol en la sangre tan alta

Mito 9: dejar de beber no es tan importante.

El envenenamiento por alcohol es beber una cantidad suficiente de alcohol para suprimir el sistema nervioso central, por lo que un individuo deja de requerir funciones corporales

fuente:
9 mitos sobre el alcohol, reventado

Mito: El alcoholismo es una debilidad, y no una condición fisiológica

Mucha gente piensa que los alcohólicos son personas débiles que generalmente no pueden controlar las cantidades de alcohol que consumen.

Esto es un mito, porque el alcoholismo es una condición fisiológica más que psicológica. La disposición genética al alcoholismo e incluso al género pueden ser algunos de los factores que pueden influir en la predisposición fisiológica general al alcoholismo.

Mito: cuanto más se bebe, mayor es el riesgo de convertirse en alcohólico

Existe una opinión general de que, cuanto más se bebe, y cuanto más tiempo se bebe, más probable es que se vuelva alcohólico.

El alcohol es una sustancia como cualquier otra sustancia, incluida la comida, que la gente consume. Diferentes personas asimilan diferentes tipos de alimentos individualmente. Del mismo modo, algunas personas desarrollan adicción al alcohol independientemente de la cantidad de alcohol que consuman o del período de consumo de alcohol. Otros, sin embargo, pueden beber toda su vida, a veces incluso en gran medida, y no desarrollar ninguna adicción a ella.

Mito: el alcohol revela la “verdadera cara” del alcohólico

El alcohol afecta el cerebro de manera destructiva. Esto puede conducir a graves distorsiones emocionales y psicológicas de la personalidad. Esta es la razón por la cual muchas personas bajo la influencia del alcohol, y especialmente las que desarrollan una adicción a esta sustancia, se vuelven agresivas, irritables, emocionales, etc. Un alcohólico revela su verdadera personalidad cuando está sobrio.

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“Beber alcohol en países / regiones fríos aumentará el calor corporal”

Esto es falso El calor percibido es solo un sentimiento y realmente no aumenta el calor corporal. En realidad, el cuerpo en realidad pierde más calor mientras bebe en frío, porque los vasos sanguíneos y las arterias se dilatan o dilatan, lo que aumenta el área de la superficie y la pérdida de calor.

Mis padres siempre me inculcaron esta creencia de que no podías beber y también ser un miembro productivo y trabajador de la sociedad.

Luego conocí a un amigo durante mi maestría en Stanford, que sabía cómo trabajar duro y jugar duro. Ella cambió mi punto de vista para siempre.

Todavía me molestan mis padres por hacerme perder esos 6 años de diversión.

Uno que me molesta sin fin y es bastante común entre los aficionados, es mezclar alcoholes de alguna manera afectará su resaca o estado de intoxicación.

Lo siguiente probablemente sea que la calidad y el precio estén directamente relacionados y que ambos aumenten linealmente.

Por último, oigo esto muy a menudo, que ciertos alcoholes harán que las personas beban más que otros, independientemente de ABV. No, el vodka 80 proof es tan intoxicante como el whisky 80 proof.

Que si te conviertes en un alcohólico, siempre eres un alcohólico.
Sé que esto es un mito porque fui uno hace 4 años, pero puedo beber hoy y no soy alcohólico. Mi alcoholismo fue provocado por un trauma infantil que no pude enfrentar. Una vez que toqué fondo y tuve que buscar una terapia seria y rehabilitación, aprendí a enfrentar esos miedos y la culpa que tenía.
Esto no es verdad para todos. No todos pueden recuperarse de la enfermedad pero, algunos pueden. Muchos te dirán que nadie puede recuperarse, pero estoy aquí para decir que puedes.