Cómo superar una tos que ocurre siempre después de un resfriado

Ir a ver a un médico.
Asegúrese de que no sea una infección activa.
Pero este es un acompañamiento muy común para una pelea promedio de 5-7 días con un resfriado.

Los esteroides, broncodilatadores y expectorantes son parte del curso y están disponibles para usted después de los deducibles y copagos, respectivamente. Existen productos de venta libre que también aliviarán sus síntomas. Recomiendo Bronkaid a Mucinex cualquier día, pero vea qué es lo mejor para usted (y su billetera).

Sin embargo, comprender la progresión de los síntomas es la clave para abordarlos.

Durante un “Frío” (Goteo Post-Nasal) del sistema respiratorio superior, una gran cantidad de drenaje se filtra a los pulmones y se asienta allí en el sistema respiratorio inferior. La infección también viaja junto con el moco (el moco está diseñado para atrapar los irritantes / bacterias / virus). Es de esperar una tos productiva después de una pelea “fría” y mi Dios mío, ¡qué colores aparecen! Este es un proceso normal y saludable que depende de la cantidad de flema acumulada.

Es la tos desgarradora, improductiva, casi débil que no es parte del curso y, dependiendo de la gravedad, puede requerir los esteroides y los expectorantes mencionados anteriormente. Esto sucede cuando los pulmones están tan inflamados que el desplazamiento de la flema es agotador. El paciente sentirá “burbujas” (también conocidas como: estertores) sin poder expulsarlas. Tosen y tosen y tosen hasta que les duelen las costillas, pero sin éxito.

Aquí es donde cosas como la codeína, el jarabe para la tos, te ayudarán a pasar la noche, pero no ayudarán a que los pulmones se aclaren. Aquí también es donde entra en juego el hechicero.

Su Garden Sage promedio posee más componentes expectorantes / antiinflamatorios que Vicks Vapor Rub, NyQuil o Sudafed combinados. Por supuesto, hay mejores hierbas para aplicar, pero todo el mundo tiene a Sage por ahí y, por tanto, mi recomendación. Una taza de este té reducirá la inflamación, aliviará la tos espástica, improductiva (¡ y miserable! ) Y ayudará a los pulmones a resolver la flema.

Dos semanas de este té serán suficientes.
Endulzar al gusto. Mezcle la menta si la acritud es demasiado.

Después de que haya descartado las alergias y otras cosas (al ver a un médico), le diría que descanse, que tenga muchos líquidos, y si vive en una casa con aire muy seco, use un humidificador. Si es realmente una tos grave, su médico puede recetarle un jarabe para la tos que sea más fuerte que los OTC que lo ayudarán a controlarlo, y, por supuesto, Ricola y otras pastillas para la tos lo ayudarán a atravesar situaciones inevitables en las que no desea toser. . Pero descubrí que un montón de descanso, líquidos (especialmente infusiones de hierbas) y dormir semi-erguidos (con una almohada) son útiles.

En serio, habla con un doctor. Podría tratarse de alergias, asma, una enfermedad pulmonar rara, tejidos pulmonares hipersensibles u otras 50 cosas.

Si alguna vez ha intentado tomar un medicamento para la alergia, intente tomarlo cuando tenga un resfriado, e inmediatamente después, y podrá ver si eso le ayuda.

No mencionas con qué frecuencia tienes resfriados. Resfriarse con frecuencia también puede ser un signo de que algo está mal, vea la lista anterior.

A veces, el agua caliente (o el té caliente) con un poco de miel puede ayudar a calmarlo. Pero la miel también puede causar alergias … y odio la idea de intentar diagnosticar a Quora. *Yo no soy un médico. Es solo un hobby mío.

Pero * usted * debería consultar a un médico.

Tenemos la misma condición. Eso me sucede cada vez que tengo un resfriado. Te entiendo completamente cuando dices que es embarazoso. Así que siempre llevo una botella de agua (temperatura ambiente) y montones de menta de eucalipto (la más fuerte) dentro de mi bolso cada vez que viajo o voy a trabajar. Tomo antibióticos y Vitex Negundo en cápsulas que comúnmente se conoce como “Lagundi” en Filipinas. El último es muy efectivo, solo debes tomarlo continuamente hasta que desaparezcan los síntomas.

Usar una máscara. Duerme de un lado. No hay bebida fría. Beba té de jengibre caliente, esto le ayudará a salir de la flema después de aproximadamente 2 días. Simplemente tómelo con regularidad. Bebe más agua y no dejes que el ventilador te golpee directamente en la cara. Evite la comida picante. Frote su pecho y espalda con un linimento fuerte.