Los suplementos herbales son un tipo de suplemento dietético que contiene plantas de hierbas o parte de una planta utilizada por su sabor, aroma o propiedades terapéuticas potenciales. Incluye flores, hojas, cortezas, frutas, semillas, tallos y raíces, ya sea solos o en mezclas. Una hierba (también llamada botánica) es una planta o parte de una planta utilizada por su aroma, sabor y / o propiedades terapéuticas.
Muchas hierbas tienen una larga historia de uso y de beneficios de salud alegados. Sin embargo, algunas hierbas han causado problemas de salud a los usuarios. Esta hoja informativa contiene puntos que debe considerar para su seguridad si utiliza, o está pensando en usar, hierbas para fines de salud. No discute si las hierbas trabajan para enfermedades y condiciones específicas.
Muchas personas se preguntan si deberían optar por suplementos naturales sobre otras vitaminas y suplementos. Una ventaja abrumadora a favor de los suplementos naturales es que provienen de fuentes de alimentos, como su nombre indica. Dado que los suplementos naturales provienen de fuentes basadas en alimentos, su cuerpo tiene una mejor idea de qué hacer con ellos. Como resultado, puede esperar que su cuerpo pueda absorber la nutrición que contienen más fácilmente de lo que puede cuando consume suplementos que tienen ingredientes artificiales.
- Mantenga beneficiosas, propiedades curativas
Las hierbas se utilizan para el tratamiento de afecciones crónicas y agudas y diversas dolencias, incluidas las principales preocupaciones de salud, como las enfermedades cardiovasculares, los problemas de próstata, la depresión, la inflamación y el sistema inmunológico debilitado. Las hierbas se usan en todo el mundo para tratar afecciones y enfermedades, y muchos estudios demuestran su eficacia.
2. Más fácil de obtener que los medicamentos recetados
Productos herbales, como extractos de hierbas, aceites esenciales y tés de hierbas, están disponibles en la mayoría de los alimentos saludables e incluso en las tiendas de comestibles, por lo que no es necesario que consulte a un médico para obtener recetas antes de comprarlos. Esto ciertamente facilita la obtención de productos herbales y evita costos adicionales de atención médica.
3. Más asequible que la medicina convencional
La ciencia médica moderna sin duda viene con un alto precio, y los productos farmacéuticos no son una excepción. Una razón por la cual la medicina herbal se está volviendo más popular recientemente es porque las personas simplemente no pueden pagar su medicamento mes tras mes.
