Tranquilamente inclínese hacia adelante y pellizque su nariz con su dedo y pulgar durante 10 a 20 minutos (siempre es más largo para mí, y me parece mejor prevenir que lamentar) aplicando presión constante durante todo el tiempo. luego, cuando el sangrado se haya detenido, debe aplicar cuidadosamente una cantidad muy pequeña de vaselina dentro de las fosas nasales. para prevenir esto en el futuro deberías; no hurgues en tu nariz e invierte en un aerosol nasal salino (vendido en la mayoría de las tiendas).
pd: nunca debes inclinar la cabeza hacia atrás, ya que la sangre corre por la parte posterior de la garganta hacia el estómago … irrita el revestimiento del estómago y puede provocar vómitos potenciales (nada peor que un vómitos con sangre)