¿Qué tan necesario es aplicar protector solar si solo estoy afuera por unos 30 segundos al día en un lugar con sol moderado?

Intento aplicar un SPF de 30 o 50 cada vez que puedo decir que estaré fuera más de 10 minutos más o menos, en todas las estaciones, todo tipo de clima, desde el amanecer hasta el atardecer. No siempre es posible seguir esa rutina al 100 por ciento, así que no te estreses demasiado. ¡Solo téngalo en cuenta como una guía y comience a formar hábito! También mantengo mis persianas en mi apartamento todo el día. No te quemarás con el sol a través del vidrio, pero esos rayos que envejecen en la piel todavía te llegan.

Cada vez que el sol golpea tu piel causa daño. Esto incluye cortos períodos de tiempo como describió. Llevo protector solar incluso cuando salgo a buscar el correo si es a mitad del día. El sol es más intenso entre las 11:00 y las 2:00. No soy un experto, pero he investigado mucho. Asegúrese de que su protector solar tenga cobertura de “amplio espectro”. Hay muchas cremas de BB muy bonitas que tienen 30 SPF de protección de amplio espectro. Bare Minerals tiene uno muy bueno.

Los rayos UV penetran a través del vidrio. Trabajo desde casa a diario, y a menos que tenga planeado pasar el día con las persianas cerradas, uso protector solar.

Todavía lo usaría porque le da a tu piel la humedad que necesita. Solo use un producto de bajo spf. Siempre uso protector solar.