1) Mejora las habilidades visuales y verbales
Varios estudios han demostrado que la educación musical a una edad temprana estimula el cerebro del niño de varias maneras que ayudan a mejorar las habilidades verbales, de comunicación y visuales.
Un estudio que analizó a niños de 4 a 6 años que estuvieron sujetos a un mes de entrenamiento musical que incluyó entrenamiento en ritmo, tono, melodía, voz y conceptos musicales básicos dio como resultado una mayor capacidad para comprender las palabras y explicar su significado. [1]
Un estudio que utilizó sujetos de entre 8 y 11 años encontró que aquellos que estaban involucrados en clases de música extracurriculares estaban desarrollando coeficientes de inteligencia verbal más altos y su capacidad visual era mayor que aquellos que no estaban recibiendo el entrenamiento. [2]
Incluso niños tan pequeños como de un año que participaron en clases interactivas de música con sus padres tenían una mayor capacidad para comunicarse, sonreían con más frecuencia y mostraban mayores signos de respuestas cerebrales sofisticadas a la música. [3] 
2) Mantiene un cerebro envejecido saludable
La investigación ha demostrado que tener entrenamiento musical y escuchar o tocar música en la vejez puede ayudar a mantener el cerebro saludable, especialmente a medida que envejece. Como escuchar música es como ejercitar el cerebro, uno puede esperar los beneficios de una mejor memoria y agudeza mental a medida que envejece. [4]
Incluso las personas que tienen algún tipo de daño cerebral pueden recuperar acceso total o parcial a los recuerdos (dependiendo de la gravedad) al escuchar música, ya que escuchar puede ayudar a inspirar viejos recuerdos y patrones neurológicos debido a que el ritmo y los sonidos de la música permanecen. dentro del núcleo de la mente por un largo tiempo.
3) La música te hace más feliz
Como se mencionó anteriormente, la música tiene el poder de hacer tanto. Puede hacerte sentir feliz, triste, emocionado o incluso animado. Escuchar música que te golpea de manera especial hace que tu cerebro libere dopamina, que se conoce como un buen químico. Nos hace sentir emociones como la felicidad, la emoción, la alegría, etc. Escuchar música nos proporciona el mismo estallido de felicidad que nos daría comer un trozo de chocolate, sexo o ciertas drogas.
Otro estudio mostró que la música con un tempo rápido reproducido en una tecla principal hacía que la gente se sintiera feliz, mientras que la música con un tempo lento en una tecla menor conducía más fácilmente a sentimientos de tristeza. [6]
4) latido del corazón, frecuencia del pulso y presión arterial
‘Escuchamos música con nuestros músculos’. Nietzsche
Los estudios han demostrado que la música fortalece el corazón y mejora el tiempo de recuperación de los pacientes que sufren de enfermedades del corazón. [7]
Independientemente del género musical, escuchar su música favorita libera endorfinas en el cerebro que ayudan a mejorar la salud vascular. Se ha visto que tanto hombres como mujeres que escucharon música poco después de la cirugía cardíaca estaban mucho menos ansiosos e incluso informaron que tenían menos dolor en comparación con aquellos que descansaban en silencio.
Una observación hecha en el Hospital General de Massachusetts, encontró que los pacientes cardíacos confinados a una cama que escucharon música durante 30 minutos tenían una presión arterial más baja, ritmos cardíacos más lentos y menos angustia que aquellos que no escucharon música.
5) Mejora la calidad del sueño
Algunas de las cosas más comunes que interfieren con el sueño son el estrés y la ansiedad (frecuencia cardíaca). Dado que la música tiene la capacidad de afectar a ambos de manera positiva, la investigación ha descubierto que escuchar música en varias ocasiones promueve mejores patrones de sueño para las personas e incluso creado más sueño reparador. En algunos casos, la música incluso podría usarse para tratar el insomnio de manera efectiva. [8]
6) aumenta su sistema inmune y reduce el dolor
La investigación ha demostrado que la música es capaz de reducir los niveles de cortisol, la hormona del estrés, responsable de debilitar el sistema inmunitario, aumentar el riesgo de enfermedades cardíacas, interferir con el aprendizaje y la memoria, disminuir la densidad ósea, la presión arterial, etc. [9] descubrió que al escuchar solo 50 minutos de música inspiradora aumentan los niveles de anticuerpos en el cuerpo humano. Si bien no se estudiaron diferentes tipos de música, es importante escuchar la música que disfrutan, ya que la preferencia personal de la música tiene un efecto en los efectos físicos generales. [10]
7) Reduce la depresión y la ansiedad
Investigadores de la Universidad de Drexel descubrieron que los pacientes de cáncer que escucharon música o trabajaron con un musicoterapeuta experimentaron una reducción de la ansiedad, tuvieron mejores niveles de presión arterial y mejores estados de ánimo. La música también puede tener efectos positivos en la psique, el estado de ánimo, el dolor y la calidad de vida.
