¿Cuál de los siguientes se incluye generalmente en la rehidratación oral? -aminoácidos -triglicéridos -proteínas -glucosa -glicógeno

No escribí esto, pero de acuerdo con el British Scientific Journal en 1978 declararon:

“El descubrimiento de que el transporte de sodio y el transporte de glucosa se acoplan en el intestino delgado para que la glucosa acelere la absorción de soluto y agua (es) potencialmente el avance médico más importante de este siglo”.

Verá, en 1968, los científicos de la India descubrieron que si agrega glucosa a una mezcla de agua salada, el cuerpo (intestinos) podría absorber el compuesto. Entonces, cualquier persona que sufra de diarrea podría reemplazar los fluidos y las sales perdidas simplemente bebiendo esta solución.

Así que supongo que la respuesta es sal, agua y glucosa.

Como se indica en otras publicaciones, la glucosa es la respuesta. Sin embargo, la mayoría, si no todas, las bebidas de rehidratación, como Gator Ade, siguen de cerca la fórmula de la OMS mencionada. Algunos productos intentan etiquetar el nombre de ORS para crear ventas, y no son más que bebidas energéticas y bebidas de rehidratación, ya que contienen demasiados azúcares y causarán más pérdida de agua, por lo que siempre use la fórmula de WHO como una guía aproximada sobre la cantidad de azúcares esperados para la rehidratación.

Como el papel principal de la deshidratación oral es reponer el agua del cuerpo y los electrolitos de inmediato. La glucosa con electrolitos como el Sodio y el Potasio conforman las SRO. Los aminoácidos, las proteínas y el glucógeno no tienen ningún papel que desempeñar para reponer los líquidos y electrolitos perdidos.

Hasta donde he sabido, la rehidratación oral implica glucosa como el primer componente que se mezcla en la solución. Eso va a refluir los niveles de glucosa en la sangre. La sal también se agrega. El aumento de la concentración de sal disminuirá la pérdida de agua y evitará una mayor deshidratación.

La fórmula de WHO / UNICEF es:
2,6 gramos (0,092 oz) de sal (NaCl);
2,9 gramos (0,10 oz) de citrato trisódico dihidratado C6H5Na3O7,2H2O;
1,5 gramos (0,053 onzas) de KCl;
13.5 gramos (0.48 oz) de glucosa anhidra C6H12O6 por litro de fluido

Entonces la respuesta a tu pregunta es glucosa.

Glucosa, tal vez, típicamente con al menos uno de los principales electrolitos. Los aminoácidos son importantes para la repleción de proteínas después del ejercicio, pero no para la rehidratación. Una pizca de azúcar y una pizca de sal en un litro / litro de agua sorbida lentamente puede funcionar si eso es todo lo que tienes. El glucógeno es lo que el cuerpo fabrica para almacenar glucosa, y los triglyerides lo son, en pocas palabras, una de las formas en que el cuerpo almacena el exceso de calorías.

Glucosa

Glucosa.

Estoy de acuerdo con venkat chalapathy y creo que para la rehidratación solo se necesitan glucosa, sodio y potasio