La congestión nasal generalmente es causada por numerosos eventos que se centran principalmente en tres tipos de factores: contaminación del aire, clima cambiante, resistencia débil. A menudo se relaciona con un resfriado, gripe, alergias o una infección sinusal. El paciente puede experimentar muchos síntomas como: secreción nasal, dolor de garganta y cansancio.
Beber té de jengibre te ayudará a evitar el frío, aliviar la fatiga y controlar la congestión nasal. Hacer té de jengibre es fácil: ponga jengibre apresurado y vierta agua en una cacerola y hiérvala. Después de eso, saca el pulp jengibre. Para obtener un mejor resultado, puede agregar miel y limón al té. Debe beber té caliente de jengibre regularmente hasta que la mucosidad en la nariz fluya fácilmente.
Los alimentos picantes como el chile, la pimienta, la mostaza, etc., son relativamente importantes para ayudar a reducir la incomodidad cuando están tapados. Eso es simplemente porque cuando usted come alimentos picantes, la mucosidad en la cavidad nasal acelerará el movimiento y ayudará a repeler el material tapado fácilmente. Solo necesita agregar pimienta o chile en sus platos para comer. Es genial si eres la persona que también le gusta la comida picante. Así que disfruta de tus platos y deshazte rápidamente de la congestión.
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