¿La presión arterial alta y la diabetes están siempre interconectadas?

La diabetes y la hipertensión son socios en el crimen !!

En un mismo individuo, la diabetes y la hipertensión son muy comunes, más que eso se puede explicar solo por casualidad. Según el estudio de UKPDS, las personas con hipertensión tienen un riesgo 2,5 veces mayor de desarrollar diabetes que aquellos que tienen presión arterial normal. Si un paciente con diabetes vive lo suficiente, hay más del 75% de posibilidades de que desarrolle presión arterial alta. Como puede ver, la diabetes y la hipertensión van del brazo.

Ambos comparten factores predisponentes similares:
Una asociación tan estrecha puede deberse a factores genéticos y ambientales comunes subyacentes. La obesidad, la falta de actividad física, la resistencia a la insulina, el sistema de renina-angiotensina activada, etc., son factores predisponentes comunes para ambos.

Según la Asociación Estadounidense de Diabetes, la combinación de hipertensión y diabetes tipo 2 es particularmente letal y puede aumentar significativamente el riesgo de una persona de tener un ataque cardíaco o un derrame cerebral. Tener diabetes tipo 2 y presión arterial alta también aumenta sus probabilidades de desarrollar otras enfermedades relacionadas con la diabetes, como enfermedad renal y retinopatía (vasos sanguíneos del ojo), que pueden causar depresión. Existe una superposición sustancial entre la diabetes y la hipertensión, lo que refleja una superposición sustancial en su etiología y los mecanismos de la enfermedad. Se cree que la estructura genética, la obesidad, la inflamación, el estrés oxidativo y la resistencia a la insulina son las vías comunes. Un estudio prospectivo de cohortes en los Estados Unidos informó que la diabetes mellitus tipo 2 tenía casi 2.5 veces más probabilidades de desarrollarse en sujetos con hipertensión que en sujetos con presión arterial normal.

En el Estudio de Prevalencia del Factor de Riesgo Cardiovascular de Hong Kong, solo el 42% de las personas con diabetes tenían presión arterial normal y solo el 56% de las personas con hipertensión tenían tolerancia normal a la glucosa. Existen muchos cambios menores en el estilo de vida que pueden disminuir su presión arterial y azúcar en la sangre. Una caminata enérgica durante 30 a 40 minutos todos los días, o cualquier actividad aeróbica puede hacer que su corazón sea más saludable. Además de disminuir la presión arterial y el azúcar en la sangre, la actividad física puede fortalecer el músculo cardíaco y reducir la rigidez arterial. Es posible que necesite modificaciones menores en su dieta, como cortar la sal de azúcar, carnes con alto contenido de grasa, etc. Puede tomar varias porciones de verduras, productos lácteos bajos en grasa, carne magra y pescado o sustitutos de la carne, frutas, enteras (no procesadas) alimentos, pastas integrales, panes y arroz integral. Mientras que algunas personas pueden mejorar su diabetes tipo 2 e hipertensión con cambios en su estilo de vida, la mayoría requiere medicamentos.

Un estudio reciente: los pacientes con diabetes tipo II con beneficios de disminución de la presión arterial, concluyeron que los diabéticos tipo II con presión arterial alta se beneficiaron del tratamiento de reducción de la presión arterial antes que las personas que no padecen diabetes.

Para algunas enfermedades, los diabéticos corren un mayor riesgo de sufrir, como un accidente cerebrovascular, un beneficio significativo del tratamiento de la presión arterial al bajar el pb por debajo de 130 mm Hg sistólica.