Si con la práctica te refieres a desarrollar una imaginación visual y emocional más nítida durante tus aventuras subconscientes en REM Sleep, diría que mirar imágenes ayuda a solidificar las imágenes como referencia óptica para que tu mente las recuerde y use cuando imaginas los mismos tipos de objetos / temas más tarde. A diferencia de la lectura de palabras que te ayudaría a pensar en situaciones en profundidad pero no a referencias visuales de algo que hayas visto antes como lo hacen las imágenes.
¿Qué es mejor para la práctica de los sueños lúcidos cuando está despierto, mirando fotos o leyendo?
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¿Por qué los sueños húmedos no ocurren mientras duermes mirando hacia arriba?
¿Qué tan útil es el sueño lúcido?
He tenido sueños lúcidos de vez en cuando. No estoy seguro de cómo practicas esto o cómo puedes incitarlos. Los tienes, o no. Pero si estás soñando y sospechas que lo estás, intenta hacer ese salto hacia atrás, o algo que sabes que realmente no puedes hacer. Para mí, estos sueños se desvanecen rápidamente, pero los aprovecho al máximo. La mayoría de las veces, mis sueños son mejores que mi realidad … tristemente.
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