¿Son las gafas de sol puramente sobre la comodidad, o proporcionan un beneficio para la salud de los ojos?

La función principal de las gafas de sol es la protección de los ojos. Bajo la luz solar directa e intensa, unas gafas de sol adecuadas protegerán los ojos de la dañina luz ultravioleta.

Esta es también la razón por la cual no se recomienda llevar gafas de sol baratas de moda bajo la luz solar intensa directa, ya que oscurece su visión (dilatando así sus pupilas) pero carece de la capa protectora para evitar la luz ultravioleta. Entonces, básicamente, estás abriendo tus pupilas para obtener más luz UV.

Las gafas de sol son muy útiles para proteger los ojos de los efectos dañinos de los rayos UV. Con toda la cobertura de cáncer de piel causada por la exposición excesiva al sol, se presta menos atención a sus efectos en los ojos. Aquí hay un par de buenas razones de salud para comprar un par de gafas de sol de calidad.

1. Las gafas de sol ayudan a prevenir enfermedades y trastornos oculares: las cataratas son una de las principales causas de ceguera que afecta a más de 900,000 en todo el mundo. A menudo se desencadenan por la exposición a los rayos UV en los ojos. El uso de gafas de sol reducirá las posibilidades de sufrir la mayoría de los trastornos oculares más adelante en la vida.

2. Ayudan a prevenir el cáncer de párpados: el 5-10% del cáncer de piel ocurre en los párpados, principalmente debido a la exposición a los rayos UV; además de causar envejecimiento prematuro alrededor del área del ojo. El uso de gafas de sol regularmente durante los días soleados es un método de prevención simple y efectivo.