En primer lugar, es un buen trabajo ser un buen amigo para querer ayudar.
Segundo, los detalles:
Solo esté ahí para ellos. No los olvides. Envíales un correo electrónico, mensaje de texto o tweet, o una tarjeta o postal, o incluso ocasionalmente un pequeño paquete de atención por correo, si pueden consultar el buzón de correo regularmente, y no te preocupes demasiado si no siempre responden . Si pueden hablar por teléfono, llámalos.
No tema decir qué le molesta cuando corresponda (por ejemplo, si tiene un resfriado, estrés en el trabajo), pero no compare su situación con la suya.
Puede que no siempre puedas animar a tu amigo y está bien. Ser alegre todo el tiempo es una carga demasiado pesada para cualquier persona, sana o enferma. Además, cuando suenan felices, son felices (no mejor; Carta a los normales: hacer que los demás vean tus síntomas).
No les preguntes a menudo cómo son, a menos que su condición cambie. Esta puede ser una pregunta realmente incómoda para las personas con enfermedades crónicas. Pruebe con un saludo diferente, como “me alegro de verte”. Puede intentar preguntar cómo fue su semana o día: esto les da la oportunidad de decirle cualquier cosa relacionada o no relacionada con la salud. Sin embargo, esto podría hacerse mejor en un lugar diferente de la conversación que el saludo.
Pregúntele si puede venir a ver una película (o cualquier otra cosa que piense que el amigo disfrutaría). Vea si puede llevarlos a un parque u otro lugar que disfrutarían (planifique sus limitaciones).
Si tienen problemas para salir, haga arreglos para cortarse el pelo en casa. Recoja recetas, comestibles e imprevistos (no tiene que pagar por todo, pero alguien que vaya a buscarlo puede ayudar). Lleva al gato al veterinario. Ofrézcase para ayudar con el papeleo o escriba una carta acerca de lo que observó (Cómo escribir una carta que respalde un reclamo de invalidez de un pariente o empleado | Nolo.com; ¿Pueden las cartas de familiares y amigos ayudar con mi caso de discapacidad en una audiencia?) Secretos de discapacidad ) si están solicitando una discapacidad o tienen una revisión. Además, lo que dijo Karen Tiede.
No tienes que hacer todo; simplemente elija algo que le gustaría y pueda hacer y diga algo así como: “Oye, ¿me ayudaría si tuviera ____? Realmente me gustaría hacer eso, o cualquier otra cosa que sea útil, porque me haría sentir como si fuera ayudando, y luego me sentiría mejor acerca de todo esto “.
Para obtener más información, siga la IDA y Turning Straw Into Gold para comprender mejor a qué se enfrentan.
Help People Understand – Asociación de Discapacidades Invisibles – IDA
Convertir la paja en oro
The Spoon Theory escrito por Christine Miserandino
Esos enlaces son para ti, sin embargo. En general, es mejor si se abstiene de dar consejos sobre la enfermedad. hacer frente, etc. (Las personas enfermas reciben muchos más consejos de los que pueden manejar, y por lo general escuchan todo 14 veces, y piensan o leen aproximadamente la mitad). Si se le pide ayuda para investigar algo, puede compartirlo. información sin riesgo de herir sentimientos.
Todo lo mejor para ti y tu amigo.
