Lo tuve cuando era más joven (hasta alrededor de los 16 años).
Varía según la persona, describiré mi experiencia. Los hallazgos de Michael en línea son precisos.
¿Qué se siente / qué pasa?
¿Sabes cómo cuando tienes sueño, tus ojos se vuelven pesados, y no hay nada que puedas hacer al respecto? CVS es algo así, excepto que en vez de pesarte mucho, sientes náuseas, pero no es de tu estómago sino de tu cabeza (si tiene sentido).
Si no puedes controlar las náuseas, vomitas. Luego, el reflejo desaparece por unos minutos, hasta que vuelve a ser más fuerte, en ese momento intentas controlarlo nuevamente y si no … entonces vuelves a vomitar. Para mí, creo que el tiempo del ciclo fue de aproximadamente 4 minutos.
Así que sí, básicamente vomitaría cada 4 minutos durante aproximadamente 2 días. Por supuesto, después de la primera media hora de esto, no estás vomitando nada, entonces solo estás vomitando saliva. Excepto después de algunas horas, comienzas a vomitar ácido estomacal y bilis. Estás deshidratado, los músculos del estómago duelen por vomitar, otros músculos duelen por saltar a una posición de barf incómoda cada pocos minutos, y no puedes descubrir cómo vas a mejorar, porque …
Porque es una cosa psicológica. Eso no significa que sea falso o imaginario, es muy real y poderoso, algo así como la epilepsia. Pero a menudo para terminar un “episodio” o un ciclo, debes hacer que la distancia entre los vómitos sea lo suficientemente larga como para que el reflejo desaparezca / te duermas. La buena noticia es que después de 48 horas de estar vomitando, solo me toma unos minutos conciliar el sueño, así que cuando era más joven podía esperar de 2 a 3 minutos y quedarme dormida terminando el súper divertido ciclo de 48 horas. Hasta la próxima vez CVS …
¿Cómo lo “curas”?
Estoy seguro de que esto varía según la persona. Aquí está la cura para mí:
Previniéndolo:
Mis factores desencadenantes fueron: falta de sueño (<6 horas), resfriados y deshidratación
- Cuando duermo poco (menos de 6 horas), desencadena los síntomas. La respuesta es ir a dormir. Es difícil conciliar el sueño cuando te centras en no vomitar (por primera vez), así que, por lo general, solo miro / escucho algo en mi computadora portátil con el que normalmente me quedo dormido.
- Acostado sobre mi espalda con mis piernas estiradas. Un anestesiólogo me enseñó este truco en realidad: es una posición que hace algo para que los músculos / señales se vuelvan un poco más débiles.
- Agua / Hi-C jugo y galletas saladas. La deshidratación resalta más los síntomas. Si solo tomo agua o Hi-C me sentiré más naúsea, pero si también como galletas saladas, entonces por alguna razón puedo hidratarme y detener las náuseas un poco. Apesta, pero tener un estómago totalmente vacío puede empeorar las náuseas. ¿Por qué Hi-C? No sé, es azucarado pero no es ácido como el jugo o refresco real.
- Aviso cuando tengo síntomas. Luego ve a relajarte / hidratar / ir a dormir.
Detenerlo durante el ciclo:
- Ugh.
- Tómate un baño. No sé por qué esto funcionó para mí. Hay todo tipo de teorías sobre “bio-feedback” y algunas otras que he escuchado. Cuando estoy tendido en un baño, no vomito, ni siquiera a mitad del ciclo. Es raro. La parte difícil es que es relajante, y estaría privado de sueño, pero no querrás quedarte dormido en el baño. (Aunque en retrospectiva, si hubiera descubierto una forma de dormir, incluso durante 15 minutos mientras tomaba un baño, eso probablemente hubiera terminado la mayoría de mis episodios … wah wah).
- Lugares oscuros y tranquilos donde te sientes cómodo, preferiblemente con alguna distracción. (Aunque a medida que fui creciendo, tener una ventana abierta junto a mi cama en realidad me ayudó mucho) Resulta que muchas de estas cosas son similares a cuando tienes convulsiones, no soy un experto en absoluto, así que Google te dará una mejor explicación.
- No tomes pepto bismal, coño santo, nunca podré volver a tomar esas cosas. No has vivido hasta que hayas vomitado pepto bismal.
- Cualquier cosa que te duerma Si su tiempo de ciclo es lo suficientemente largo como para tragar una píldora de nyquil, hágalo. Si no, y estás realmente deshidratado y no puedes romperlo, entonces ve a buscar un supositorio de un doctor (¡oooee qué divertido!)
Esto es casi completamente anecdótico + lo que escuché de los doctores. No tome esto como un consejo médico: si tiene CVS, consulte a un médico real.
Estaría encantado de responder cualquier pregunta 🙂
