Todo está conectado. Un masaje de cuerpo completo que excluye la cabeza y la cara aún dará como resultado una relajación general más profunda. La relajación se trata de que el sistema nervioso se mueva al modo parasimpático.
Las razones por las que no incluyen la cabeza y la cara? No hay tiempo suficiente para masajear todo el cuerpo Y la cabeza y la cara, toparse con tensiones / nudos / adherencias / puntos gatillo que tardan en resolverse o, simplemente, su falta de comunicación de sus preferencias.
Probablemente aprendimos a trabajar en la cara y el cuero cabelludo en la escuela de masaje, pero no aprendimos cómo leer tu mente. Típicamente, un masaje de una hora en un lugar como Massage Envy (donde un masaje de una hora es realmente de 45 minutos) simplemente no deja tiempo para trabajar en la cara (o el abdomen) o incluso realmente relaja bien los hombros.
Puede solicitar que un terapeuta pase más tiempo durante su masaje corporal completo en la cabeza y la cara, o comience con ellos, o pídales que omitan sus piernas, o simplemente que se haga un masaje en la parte superior del cuerpo (hombros, cuello, cabeza y cara) . O acuda a un terapeuta craneosacral y / o un masajista especializado en masajes faciales. Pagarás más Además, opte por 90 minutos en lugar de 60, especialmente si tiene un tamaño promedio o grande.