No soy psicoanalista, soy psicólogo clínico, pero voy a intentarlo. Tampoco soy especialista en dolor, así que espero que lo que digo tenga sentido, pero si hay algún especialista en dolor aquí, no dude en sugerir ediciones para mi respuesta. Mi primera pregunta es, ¿estás seguro de que este dolor es psicosomático? Eso significa que no existe una causa físicamente discernible para el dolor, y la suposición es que es muy probable que se deba al dolor emocional no reconocido y no expresado. Esto significa que su cerebro está señalando la angustia emocional de una manera física para llamar su atención.
Sin embargo, hay algo llamado síndrome de dolor crónico, que ocurre después de que se ha resuelto una lesión física, y todavía no se entiende bien. Puede tener una causa física o puede tener una causa emocional, simplemente no lo sabemos en esta etapa. Entonces, a pesar de que a veces se denomina psicosomático, esto no es necesariamente así. La teoría detrás de esto es que la “puerta de entrada” del dolor se bloquea en “abrir” y no se cierra después de que se sana una lesión. Así que tenlo en cuenta también, como una explicación alternativa para el dolor inexplicable si comenzaste con una lesión física, y el dolor no desapareció una vez que la lesión física se curó por completo.
Si de hecho tiene dolor psicosomático, también supondría que cualquiera que sea su fármaco de elección o era, lo utilizó para suprimir el dolor emocional. ¿Es eso correcto? Es un hecho interesante que cuando las personas toman medicamentos para el dolor únicamente para tratar el dolor físico, rara vez se vuelven adictos a él. Cuando lo toman para tratar el dolor emocional, además o en lugar del dolor físico, tienden a volverse adictos muy rápidamente. Entonces, si tiene dolor psicosomático, el tratamiento consiste en llegar a la raíz del problema emocional y tratarlo. Bastante sencillo en teoría, pero difícil en la práctica, ya que probablemente haya pasado buena parte de su vida tratando de huir de él, y va a ser un trabajo duro de su parte revertir ese proceso y comenzar a reconocer y procesar sus emociones. Probablemente le resulte más fácil y rápido trabajar con un terapeuta en esto, en lugar de tratar de hacerlo usted mismo, pero eso depende de usted. También puede unirse a un programa de 12 pasos. Las personas en AA y NA son expertos en ayudar a los adictos a enfrentar el dolor emocional y lidiar con él. Puedes hacerlo de cualquier manera. Muchos otros tenemos, y al final, te convertirás en una persona mucho más profunda, más sabia y más feliz por ello.
