¿Es posible prevenir la enfermedad de la arteria coronaria?

Con 100% de certeza, no. Sin embargo, hay algunas intervenciones poco utilizadas que probablemente sean de gran ayuda. Una es asegurarse de que su dieta proporcione suficiente vitamina K2, que, irónicamente, se encuentra en yemas de huevo de color naranja brillante y mantequilla de vacas pastoreadas. El cuerpo usa la vitamina para hacer que las enzimas que mueven el calcio a los huesos en lugar de los depósitos de colesterol en los revestimientos de las arterias. Otro factor importante es la gestión de la presión arterial. La enfermedad de la arteria coronaria aparece en las “curvas” de las arterias, donde la presión arterial es más alta. La presión daña la arteria, el sistema inmunitario envía glóbulos blancos para eliminar el tejido lesionado, se “atascan” donde “alimentan” (simplifico demasiado, pero no es engañoso) el colesterol y la masa de glóbulos blancos y el colesterol eventualmente se calcifica. Mantenga su presión arterial baja, y los glóbulos blancos no tienen que estancarse en primer lugar. Mantener sus niveles de colesterol en el rango “saludable” por lo general no es un factor crítico. Hay muchas personas que tienen colesterol alto y sin enfermedad de la arteria coronaria y hay muchas personas que tienen un colesterol bajo y una enfermedad arterial coronaria severa. El colesterol es solo una parte del rompecabezas. Sin embargo, una vez que tiene la enfermedad de la arteria coronaria, los medicamentos con estatinas que casualmente reducen el colesterol también reducen la inflamación que podría causar la ruptura de los depósitos de colesterol y causar un ataque cardíaco o un derrame cerebral.