Cómo reducir la hinchazón de las encías después de usar hilo dental

¿Es raro que uno tenga hinchazón de encías después de usar hilo dental? Como el propósito del hilo dental es reducir la hinchazón de las encías.

Si este problema persiste, se debe a una técnica incorrecta de uso de hilo dental

Tenga en cuenta que si no usa hilo dental por un tiempo prolongado, habrá sangrado de la encía.

Comience una rutina de uso de hilo dental una vez por la noche antes de acostarse. El correcto uso del hilo dental entre los dientes, curvando el hilo dental alrededor del diente en forma de “C” y moviéndolo suavemente hacia arriba y abajo, así como debajo de la línea de las encías, es importante. Asegúrese de utilizar una nueva sección de hilo dental para cada diente, de modo que no mueva la placa de un diente a otro. Debido a que el hilo dental ayuda a eliminar las bacterias de la placa y los restos de comida, es un paso preventivo importante para evitar la enfermedad de las encías.

Deje de usar hilo dental. Lo estás haciendo de la manera incorrecta.

De acuerdo con un estudio; usar enjuague bucal es mucho más efectivo que usar hilo dental. Usar hilo dental requiere una práctica adecuada y demasiado tiempo. Sin embargo, según otro estudio, 2 minutos después del uso del hilo dental, la placa comenzará a acumularse nuevamente.

Si solo desea eliminar las partículas de comida atrapadas en sus dientes, hágalo con cuidado.

Use un enjuague bucal sin contenido de alcohol porque el alcohol empeorará las lesiones de las encías y le resecará la boca. La boca seca es la favorita de las bacterias.

La hinchazón de las encías es el resultado de una pequeña infección de la bacteria en su boca. Esas bacterias son normales y no hay de qué preocuparse, pero enjuagarse con un enjuague bucal fuerte como Listerine o un genérico similar matarán a las bacterias y reducirán la hinchazón.