¿Cómo se ve la rutina de cuidado de la piel de una mujer hermosa?

Mi suegra tiene una piel hermosa y libre de arrugas, y usa un régimen de pasos múltiples que ha sido perfeccionado y heredado de generaciones de mujeres coreanas con una piel impecable. Ahora que he realizado más investigaciones sobre el cuidado de la piel por mi cuenta, he desarrollado una rutina de cuidado de la piel que realmente ha transformado mi propia piel:

Nocturno:
1). Comience con la doble limpieza, primero con un aceite limpiador y luego un limpiador espumoso que utilizo con mi cepillo Clarisonic mia. Esta combinación hará un mejor trabajo limpiando los poros, eliminando la piel muerta y el sebo, y quitándose el maquillaje. Si eso todavía no elimina todo el maquillaje obstinado, agregue una toallita de maquillaje enriquecida con vitaminas.

2). Tóner sin alcohol: ayuda a equilibrar el pH de la piel. Se puede secar a veces, así que puede omitirlo si está experimentando sequedad extra con otros productos como Retinol.

3). Esencia o suero: humectantes de alta potencia para la hidratación, prevención de arrugas, reafirmación de la piel

4). Crema para los ojos

5). Crema de noche o crema de vapor

6). Prescripción de retinol cada dos días, el único medicamento comprobado para aclarar las manchas oscuras, reducir las arrugas, aumentar la renovación de las células de la piel y mejorar el aspecto general de la piel

Por la mañana:

1). Espuma limpiadora

2). Virador

3). Esencia

4). Crema para los ojos

5). Loción hidratante

6). Protector solar con SPF de al menos 30 <- el paso más importante

Cosas extra nocturnas que hago semanalmente:

1). Exfoliante exfoliante (uso el exfoliante de azúcar morena Skin Food)

2). Mascarilla al menos dos veces por semana (20 minutos de uso de máscaras o máscaras durante la noche que actúen como gel hidratante)

3). Máscara para minimizar los poros hecha de arcilla

4). Máscara de ojo ultra humectante

Lea más sobre salud y belleza en mi blog en Tea with MD – su guía de salud y belleza

Me felicitan mucho por mi piel y mi cabello, así que creo que vale la pena agregarlo en mis propios 2 centavos sobre esto.

– Limpio mi cara todos los días por la mañana y por la noche con un jabón artesanal suave lleno de aceites orgánicos naturales como aceite de coco, caléndula y un montón de aceites esenciales y extractos.

– Utilizo una herramienta exfoliante, un Clarisonic Plus en mi cara y cuerpo para ayudar a que mi piel luzca viva, regordeta y suave. Esto realmente ayuda a deshacerse de la piel muerta. Uso mi Clarisonic una vez al día en mi cara y dos veces por semana en mi cuerpo.

– Después de haber limpiado mi piel, superpongo mis productos, el producto más ligero pasa primero, el más pesado continúa el último. Tono mi cara con gel de aloe vera orgánico, luego hidraluron, que es un suero que contiene 100% de ácido hialurónico que ayuda a que mi piel se mantenga hidratada. ¡El ácido hialurónico de Google es bueno!

– Utilizo aceites orgánicos a base de plantas como humectantes a pesar de que tengo una piel mixta a grasa. Me encanta el Aceite de semilla de uva ideal para la piel propensa al acné y es bastante ligero, así que lo uso todo el año. La manteca de karité es ideal para las estaciones más frías, es mucho más gruesa, actualmente uso Shea Butter como mi SPF, estoy en el mercado por un buen SPF, así que si alguien tiene uno lo recomendaría por favor hágamelo saber.

– Todos mis productos son sin parabenos – Uso Bioderma Crealine como mi desmaquillador. Fantástico producto que se ve y huele a agua.

– No uso maquillaje la mayoría de los días porque llegué a una etapa en mi viaje por el cuidado de la piel, donde estoy muy feliz con los resultados, así que solo uso maquillaje en ocasiones especiales.

– Hago masajes faciales todos los días para que la sangre fluya. Hago esto después de mi humectante. Simplemente acaricio mi cara para asegurarme de que el producto se filtre en la piel.

– Me seco la piel todos los días antes de meterme en la ducha, esto realmente me ha ayudado a preparar mi cuerpo para una exfoliación suave al ducharme. Yo solía sufrir de tobillos hinchados por sentarse todo el día en el trabajo. Ya no lo entiendo y creo que es por el cepillado en seco y por estar activo. El cepillado en seco es excelente ya que ayuda al cuerpo a deshacerse de las toxinas también.

– Y lo más importante, me ocupo de lo que hay adentro, llevo un estilo de vida muy activo y como muy bien. La belleza es profunda como la piel, no olvidemos esto

Woah está bien. Una mujer hermosa puede no sentirse hermosa siempre, pero sí, está muy dedicada a su rutina de cuidado de la piel. La belleza es subjetiva Hubo un tiempo en que sufrí de acné, no había nada que pudiera hacer al respecto. Lo único que me ayudó más fue tener fe y paciencia.

Tu piel no siempre se comporta igual. Estas son algunas cosas que debes hacer para tener una gran piel.

  • Conocimiento sobre su piel: debe conocer su tipo de piel y solo luego usar los productos de acuerdo con su tipo de piel.
  • No intente todo: supongamos que realmente se lava la cara y la piel se siente bien, adhiérase a eso. No experimentes con tu piel. Si ha encontrado su gema, guárdela.
  • Mantenlo simple: no necesitas productos caros, necesitas productos naturales caseros. Nunca compro un paquete de cara. Cada vez que como papaya, plátano. Mezclo miel con ella y la froto sobre mi piel y la dejo durante 30 minutos. Confía en mí, mi piel brilla como cualquier cosa.
  • Maquillaje mínimo : su piel también necesita respirar, así que aplique maquillaje en días alternos. Esto es muy importante.
  • Hidratación: Ninguna cantidad de maquillaje se ve bien en la piel seca y escamosa. Tienes que beber mucha agua.

Me levanto temprano en la mañana y me lavo la cara con agua fría. No utilizo un lavado de cara hasta que siento que mi piel es realmente aceitosa y luego me lavo la cara con agua fría y dejo que mi piel la absorba sola. No uso tóner. Aplico un gel de aloe vera que también funciona como imprimación. Acabo de aplicar un tamaño de guisante de base. No vuelvo a tocar. Acabo de rociarnos con spray que instantáneamente me da frescura en la cara.

Cómo hacer spray facial casero: puede hacerlo dos veces por semana y refrigerarlo. Solo corta unas rodajas de pepino y ponlas en el agua durante la noche. Al día siguiente, vierta esta mezcla en una botella de spray, debe estar lleno de 3/4 y luego agregue un poco de agua de rosas en eso. Rocíe esto durante todo el día.

Por la noche, siempre me quito el maquillaje con bioderma makeup remover y luego me lavo la cara con Clean and Clear. Vuelvo a aplicar gel de aloe vera y me voy a dormir. Así es como se ve mi piel.

Sigo una rutina de cuidado de la piel muy básica, nada lujoso. Escribo un blog de belleza donde comparto todos mis secretos de belleza. Aquí está el enlace 🙂

Archivos de belleza: simplemente ser fabuloso

Tu piel es el reflejo último de tu salud interna.

Notarás que las personas que hacen yoga, ejercicios o correr tienen una piel resplandeciente / clara. ¿Por qué? Porque sus órganos internos son saludables. Eso significa tener una piel brillante que tienes que comenzar con el ejercicio.

Bueno, un buen gimnasio es la mejor manera, pero las personas que no tienen el tiempo o la oportunidad de hacerlo pueden hacerlo en esta situación:

1) caminar rápido o trotar o correr.

2) Lo más aburrido; debes estar cansado de escuchar es agua potable.

3) Rutina CTM: tengo una piel combinada para que los productos que uso beneficien más a las bellezas cutáneas propensas a aceites / combinaciones / acné.

4) Limpieza adecuada en el hogar (una vez a la semana) –

a) cocer al vapor durante 4 minutos

b) Exofoliación (use siempre un exofoliador suave incluso si su piel es normal)

c) Máscara

  • Máscara de limón y miel
  • Paquete de cara de Neem
  • Paquete de harina de gramo, haldi y cuajada

d) masajear la cara con aceite de vitamina E (el aceite de vitamina khadi es alrededor de 300 rs.)

Secreto: el aceite de vitamina e está lleno de antioxidantes, lo que significa que aliviará tu tez junto con el brillo.

5) Comer vegetales verdes y limitar la comida chatarra.

6) Beba limón y miel con agua tibia todas las mañanas antes del desayuno; esto no solo te ayudará a reducir el peso sino también a eliminar las impurezas / desintoxicar tu cuerpo.

7 ) por último, pero no menos importante, sé feliz … ¡sí! La mitad del resplandor está relacionado con tu salud mental. Felicite al menos a una persona por día (no falso pero genuino): lo que sea que le dé, lo recibirá de regreso.

Ps- No soy en absoluto una persona bella, pero esta es mi experiencia de mantener una rutina de cuidado de la piel saludable y glowy 🙂