Gracias a mi dedicación a mi propia salud, tuve un caso grave de ERGE cuando tuve un accidente con patines. No quieres detalles.
Como no quiero someterme a una cirugía para reparar el daño, Tums es la mejor solución rápida. El ingrediente activo es carbonato de calcio, muy similar a la tiza de pizarra. Si ese no es un ingrediente inerte, no sé lo que es.
Es poco probable que tengas un daño de ellos, aunque he descubierto que se ven fácilmente afectados por el clima húmedo o cálido; el primero los suaviza (el tipo masticable); y si se deja en un automóvil cuando hace calor, se vuelven más frágiles. No pareció haber ningún cambio en su eficacia.
Deepanshu Goel describe muy a fondo por qué no debes tomarlos habitualmente en grandes cantidades como yo. Cuanto más acostumbrado esté a una sustancia tu cuerpo, menos eficaz será. Ellos pueden causar estreñimiento. También pueden darte cálculos renales, de lo que te arrepentirás severamente.
Soy un error acerca de las fechas de vencimiento, ya que parte de mi último trabajo fue enfermera educadora y persona de cumplimiento normativo en un gran hospital psiquiátrico. La mayoría de los medicamentos con ingredientes más complejos pierden eficacia con el tiempo, por lo que no lo recomendaría en la mayoría de los casos. La farmacia en la instalación estaba completamente actualizada, pero las otras plantas atesoraron materiales y nunca revisaron las fechas de vencimiento. Hice muchos enemigos cuando hice un barrido de los pisos de enfermería y eliminé todo lo que caducara. Terminé con 3 bolsas de basura de 70 galones llenas de material vencido, algunas tan antiguas como 15 años después del vencimiento.
Pero Tums uno o dos años de vencimiento pasado? ¿Siempre y cuando hayan estado en un ambiente seco y con temperatura controlada? No me preocuparía por el daño que una pareja haría.