En este momento tengo una lesión de ligamentos en el tobillo izquierdo. Me caigo mientras camino de trekking .. Después de 3 semanas de reposo completo en cama y de tomar medicina HOMEOPATHY, puedo caminar poco con el apoyo de Elbow Crutch stik..I diariamente (3 veces) inserto la pierna en agua caliente y luego aplico AYURVEDIC OIL … evité analgésicos desde el primer día … Inténtalo … me está ayudando mucho
Accidentes y lesiones: aparentemente tengo un esguince en el ligamento del tobillo. Después de tres semanas de reposo en cama adecuado, todavía tengo poco dolor y la hinchazón no ha disminuido en absoluto. Intenté con el método RICE que todavía no sirve. ¿Alguna sugerencia?
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Prueba esto,
Agregue 2 cucharadas de sal al agua. Caliéntelo y sumérjalo en el área afectada.
Haz esto dos veces al día.
Sentirás la diferencia en un par de días.
Esto es ampliamente utilizado en casi todas partes, pruébalo
vítores 🙂
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