La relación riesgo / recompensa de los nootrópicos varía ampliamente según el agente. Algunos son absolutamente seguros para megadose todos los días por el resto de su vida (por ejemplo, creatina o glicina) con una muy baja probabilidad de experimentar efectos nocivos.
Estos nootrópicos más seguros incluyen: l-teanina, creatina, cacao, arándanos, etc. Aquí incluyo alimentos pro-cognitivos porque tienen propiedades nootrópicas demostrables. Esta infografía tiene más información sobre “alimentos para el cerebro” La Pirámide de Alimentos para el Cerebro – Nootropic Blue Methylene – Blue Brain Boost
Por otro lado, otros productos químicos de investigación pueden ser peligrosos a corto y largo plazo. Por ejemplo, es posible que sunifiram sea excitotóxico ya que afecta directamente y de manera tan potente la neurotransmisión glutamatérgica a través de los receptores de activación NMDA y AMPA. No se conoce suficiente información sobre los nootrópicos marginales como ampakines o racetams exóticos para formar una evaluación precisa de los riesgos.
