- El metabolismo de nuestro cuerpo depende de lo que comemos, pero también de cómo está funcionando nuestro equilibrio hormonal tiroideo. Si sus hormonas tiroideas son demasiado altas (hipertiroidismo), su metabolismo aumentará y su peso bajará. Si las hormonas tiroideas son bajas (hipotiroidismo), el metabolismo disminuye y la acumulación de grasa aumenta. Si además de eso come en exceso, su acumulación de grasa aumenta.
- Un alimento en particular está directamente relacionado con la acumulación de grasa: el consumo excesivo de azúcar y el consumo excesivo de alimentos con almidón, que también se digieren en azúcar, harán que aumenten los depósitos de grasa. La razón de esto es que su hígado metaboliza el azúcar en colesterol LDL y triglicéridos. Un exceso de ácidos grasos se deposita en la grasa con la ayuda de la insulina que transporta los ácidos grasos a través de las membranas de las células grasas.
Si la tasa metabólica de nuestro cuerpo depende de nuestra forma de comer, ¿significa eso que la acumulación de grasa de nuestro cuerpo también depende de eso?
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¿Cuáles son los pasos metabólicos para llegar al meletonin?
¿Por qué la inteligencia es tan difícil de cambiar?
Usted ha presentado su pregunta en forma de silogismo,
“Si A, entonces B”. El problema es que la A no es necesariamente correcta.
Si comemos demasiado en general, engordaremos. He leído muchas teorías y dietas populares, en mi humilde opinión ninguno de ellos tiene toda la respuesta. Sin embargo, en general, si comemos demasiado, engordaremos.
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