La gente puede discutir sin parar sobre la ginecomastia versus “pseudo-ginecomastia”. Este es un argumento completamente inútil porque la grasa a menudo no desaparece con la pérdida de peso, el edema puede bombear los senos hasta una copa completa o más tamaño. Construir músculo debajo puede agregar un par de tamaños de taza. Ganar 20 libras puede agregar un tamaño de copa no por deposición específica en los senos sino por depósito subcutáneo general. Una discusión técnica sobre el porcentaje de grasa, agua, glándula, etc., no marca absolutamente ninguna diferencia acerca de cómo se sienten los hombres con senos con respecto a ellos.
La reacción psicológica ocurre con las personas que piensan que podrían tener ginecomastia. Soy un nudista Veo a muchas personas sin ropa. Están los flacos planos como chicos de cofre de mesa que casi no tienen grasa subcutánea. La gente como yo y alrededor del 80% de todos los hombres nunca fueron y nunca pueden ser planos como una tabla, ya sea que tengan ginebra o no. Sus cuerpos no están construidos de esa manera. Los hombres con grandes cofres de estructura ósea y músculos razonables nunca son planos como una tabla. La mayoría de los “chicos de construcción promedio” tampoco tienen un cofre plano. Así que no cometas el error de tratar de ser un tipo de cuerpo que no eres. Eso solo causará miseria.
Según tu descripción, nadie que te vea notará nada en absoluto. Los chicos con A, B, C, D, DD …. Los pechos de la copa J son todos visibles, no hay necesidad de preguntar. Puedes crear miedo y pánico por el resto de tu vida si quieres. Por otro lado, puedes elegir la felicidad. Eso sería olvidar la ginecomastia por completo. Para obtener una visión realista del cuerpo humano, diríjase a un club nudista o centro vacacional de cualquier tipo que le guste. Descubrirá que los cuerpos típicos normales están en todo el mapa en su aspecto. Cada uno es único. No hay promedio No hay perfecto (pregúntale a alguien si su cuerpo es). No ves a muchos grandes constructores de cuerpo simplemente tomándose las cosas con calma en la piscina y comiendo en un club nudista. Divertirse y tomarse las cosas con calma suena mucho más divertido que imaginar posibles ginebras en el trastorno dismórfico corporal y el TEPT. Hay muchachos que sacrifican gran parte de su vida porque se puede ver su ginecólogo, el pánico total ante la idea de quitarse la camisa evita que hagan todo tipo de actividades.
Me gustaría alentar una cantidad razonable de ejercicio, al menos hasta el punto de una buena salud. Puede perder algo de grasa y ganar músculo. Es probable que te veas mejor. El músculo a menudo hace que todo lo que tengas sobresalga más. Siempre animo a una buena nutrición.
Si estuviera en tu lugar, me gustaría trabajar en mi cuerpo un poco pero no entrar en pánico ni hacer nada en absoluto, sino olvidarlo cuando se trata de gyne. 50-70% de los hombres maduros tienen ginecomastia por todo tipo de razones. 99.9 +% ignórenlo y sigan con su vida.
Hable con algunas chicas para que comparen senos con usted. Se pueden sentir engañados por no tener mucho que mostrarles, pero eso sería reconfortante.
Entonces, ¿de quién crees que vas a confiar para que destruyas tu vida por sospecha de senos? ¿Los “ellos” tan poderosos por lo que “ellos” podrían pensar?
