¿Qué deberíamos hacer para tener un cuerpo saludable en la vida diaria?
Bueno … esto necesita un horario a seguir. 1). Yoga: pocos ejercicios de calentamiento junto con yoga son suficientes para mantener una mente sana, un alma sana y un cuerpo saludable. Estírate con ejercicios de calentamiento como correr,…