¿Por qué la mayoría de los edificios que contienen departamentos de psicología y centros de salud mental tienen una arquitectura tan deprimente?

Tienes toda la razón. Creo que el problema es doble. En primer lugar, la psicología como disciplina académica no es muy antigua, por lo que no podemos encontrarnos en algunos de los edificios más antiguos y arquitectónicamente agradables…
¿Es la capacidad de responder sarcásticamente, realmente un signo de un cerebro saludable?

Nop. Aprender a ser sarcástico es lo más fácil que uno puede hacer, pero ser sarcástico significa que estás programando tu cerebro, subconscientemente, para ser rudo y severo todo el tiempo, es una adicción por decir, eventualmente se…
¿Por qué hay estigma en la enfermedad mental y no en la enfermedad neurológica? ¿Es solo porque neurológico significa que es físico y se puede ver a través de pruebas y el otro no?

Cuando las personas sufrían de esquizofrenia en la edad media, oían voces, como clientes esquizofrénicos en nuestros tiempos. Dado que no había psiquiatras o neuropsicólogos en aquellos días, y dado que esas voces podían ser muy desagradables y…
¿El cansancio y la gripe desactivan neurológicamente las funciones emocionales del cerebro?

Experiencia empírica propia: cuando voy allí no hay amor, ninguna emoción compleja. Puede ser que el virus no lo active específicamente. Puede ser que estés tan ocupado manejando la desesperación, la nariz roja, la incomodidad, que las neuro…
¿Qué causa la disminución de los niveles de serotonina y norepinefrina en el cerebro de los pacientes con depresión?

No hay evidencia de que los niveles de serotonina (5HT) o norepinefrina (NE) disminuyan durante la depresión o en personas susceptibles a la depresión. La hipótesis monoaminérgica de la depresión es un modelo simplista e irremediablemente obsoleto para…
¿Por qué algunas personas experimentan ansiedad más intensamente que otras?

Nací en 1956. Experimenté una gran ansiedad durante muchos años hasta que me diagnosticaron depresión ansiosa en 2008. Ahora tomo una pequeña dosis de medicamento que me hace sentir normal sin mayores preocupaciones. Resulta que mi madre y…
¿Por qué los trastornos de salud mental tardan tanto en sanar?

En realidad, este no es siempre el caso. La depresión, por ejemplo, a veces puede tratarse con éxito en un par de meses. Pero, en general, sí, la curación requiere bastante tiempo. Creo que hay un par de…
¿Qué terapias alternativas recomendaría la gente para ayudar con la depresión severa y los sentimientos de odio hacia uno mismo?

Para la depresión severa , si no está interesado en la medicación psicotrópica, los tratamientos empíricamente apoyados (TER) como la Terapia cognitivo conductual (TCC), la Terapia de aceptación y compromiso (TCA) y el Sistema de análisis conductual cognitivo…
¿Alguna vez alguien trató de curar la depresión destruyendo las partes del cerebro que son hiperactivas en las personas deprimidas?

La depresión no es tan simple como que una parte del cerebro sea “hiperactiva” o “poco activa”. Tampoco es tan simple como un “desequilibrio químico” o “baja de serotonina”. El mecanismo subyacente de la depresión no se conoce,…
¿Qué médico debería consultar a alguien con muchos problemas de ansiedad?

Creo que lo mejor es contactar primero a su médico de atención primaria por algunas razones. A menudo, su PCP puede ayudarlo a superar el problema. Algunos problemas de ansiedad se deben a problemas médicos subyacentes que son…