Quiero comenzar a ir al gimnasio. Soy un chico de 15 años, 5’4 ‘, y realmente flaco. No tengo a nadie con quien ir y soy un principiante. ¿Debo obtener un entrenador personal? Además, ¿es verdad que ir al gimnasio podría frenar mi crecimiento en altura?

Sí y No. Depende. Sí: Principio de inicio : cuando eres bastante nuevo en el entrenamiento y los ejercicios, unas buenas sesiones de entrenador personal certificado te ayudan a comenzar, aconsejando la metodología correcta incluso a las sugerencias…
Mi ahijado sufrió una hemorragia nasal hace aproximadamente 2 semanas y el líquido (sangre) que salía de su nariz era azul. Esta noche, su madre me envió una foto de su rodilla y también estaba sangrando la misma sustancia azul. ¿Qué está pasando con ella?

Sí, esto podría ser una condición muy peligrosa llamada Methemoglobinemia. En personas muy sanas, puede no haber síntomas, pero podría causar complicaciones si se encuentra con otros problemas de salud. Debería ver a un médico para que se…
Mi tía está sufriendo de algunos problemas médicos como presión arterial alta, problemas nerviosos, baja concentración de hemoglobina, etc. Tiene 45 años. ¿Es esto algo de lo que preocuparse en el futuro?

High Bp nunca ocurre sin una razón. Por favor, descubre qué es lo que le está dando tensión en su vida y trata de erradicarlo. Hable con ella para aliviarla de la tensión. Nunca detenga la medicina bruscamente.…
Me he dado cuenta repetidamente de que cada vez que tomo la vitamina Milk Thistle, tengo sueños extremadamente vívidos. ¿Ocurre esto a alguien más?

Milk Thistle no es una vitamina, es una planta. Las píldoras que está tomando son extractos de hierbas y material vegetal. Dicho esto, la pregunta ha sido formulada repetidamente antes, y se ha argumentado que es psicoactiva menor,…
Si bebo un vaso de agua, ¿qué efecto tendrá en mi cuerpo?

Sabes que el agua no contiene energía, por lo que no hay transferencia. Se absorbe en el intestino delgado, como parte de la ingesta de líquidos para evitar la deshidratación, ya que perderá líquidos como la orina, necesarios…
¿Por qué tengo un estómago enfermo cuando me obligo a despertar por las mañanas?

No debe saltear el desayuno si se levanta temprano y le duele el estómago. Evite beber café hasta que haya digerido algo para comer. Comience el día con un poco de yogur, agregue las frutas que quiera y…
Mi hija se golpeó la cabeza en el tobogán de metal. ¿Deberíamos llevarla al doctor?

Si ella está vomitando, o tiene una concavidad notable en su cabeza, o estuvo inconsciente por un período de tiempo prolongado, entonces definitivamente sí (pero un golpe o convexidad está bien). De lo contrario, revise las dilataciones irregulares…
Mi novia tiene 22 años y tiene poca hemoglobina en la sangre (alrededor del 7%). ¿Cómo puede aumentar la hemoglobina en la sangre?

El bajo porcentaje de hemoglobina causa debido a la falta de hierro. 1) Las verduras de hoja como las espinacas y las hojas de fenogreco, los frijoles y las lentejas son una buena fuente de hierro que ayuda…
¿Por qué generalmente me siento mareado y con ganas de vomitar después de un entrenamiento de pierna?

Obtenga un chequeo médico completo. Esto podría estar relacionado con niveles altos de azúcar en la sangre, niveles bajos de azúcar en la sangre, presión arterial, problemas cardíacos … o podría no ser absolutamente nada. La única manera…
¿Por qué me siento cansado, sin aliento, dolor de cabeza y adormecido?

Si esto es algo que acaba de suceder muy recientemente (en los últimos minutos, horas o días, entonces definitivamente respaldaría la sugerencia de Michael C: podría estar lidiando con un problema grave que debe abordarse tan pronto como…