¿Soñar está relacionado con un buen sueño?

Realmente no es la respuesta corta. La respuesta larga es que depende. Debe pasar por un ciclo REM de sueño bueno o malo para tener un sueño. Puedes soñar saliendo de tu sueño y parecen reales, como si…
Sabía que estaba en un sueño pero no podía controlarlo, ¿por qué?

Ahh uno de los problemas más comunes que las personas se topan con los sueños: el control. Volverse lúcido en tu sueño no necesariamente te permite controlar tu sueño. Aquí es donde viene la “convicción”. A veces puede…
Siempre he sido un soñador lúcido, pero ahora puedo escuchar a los personajes (a falta de un término mejor) de mis sueños en la vida real. ¿Que debería hacer?

Todo en un sueño eres tú, Carl Jung llamó a algunos de estos personajes arquetipos. Creo que la realidad es que todos tenemos máscaras múltiples que usamos a diario y nos mantenemos ocultos a la realidad. Piense en…
¿Por qué tuve un sueño lúcido sobre una niña y le di mi número y dirección?

¿Cuál es la diferencia entre una niña y una mujer en tu opinión? ¿Ella le pidió su información o se la deslizó a ella … o la forzó a ella … con la intención de saber qué vendría…
¿Es malo para mi sueño que tengo una alarma que me despierta durante la noche para intentar un sueño lúcido?

Dudo mucho que un ruido de tu entorno mientras estás durmiendo y soñando, convierta tu sueño en un sueño lúcido. Hice un cálculo rápido. Comencé a recordar sueños cuando era un niño pequeño, ahora estoy en mis 50’s.…
¿Por qué mis sueños son ridículamente vívidos?

Nuestro cerebro no puede realmente distinguir la diferencia entre la realidad y sus proyecciones. Nuestros sueños más vívidos ocurren en uno de los estados de sueño más livianos (REM), lo que significa que el cerebro estará en su…
¿La siesta es un buen momento para soñar?

Sí. Cuando dormimos la siesta, realmente no estamos tan dormidos, e incluso si duermes un ciclo completo, por lo general no vas hasta el sueño profundo. Esto significa que es mucho más probable que estemos despiertos a nuestras…
¿Cuál es la mejor forma de meditar para los sueños lúcidos?

Omita la meditación e ir directamente a las formas probadas y verdaderas de lograr estados de sueño lúcidos. Hay muchos, búscalos. Mantenga un diario de sueños, haga los ejercicios de vigilia (google). Una que funcionó bien para mí…
Solía ​​recordar mis sueños y podía lograr una lucidez razonable. Hoy en día, sin embargo, no puedo recordar ningún sueño. ¿Que debería hacer?

Razón # 1: los sueños lúcidos crean una libertad ilimitada y escapismo. El escapismo es probablemente la única razón por la cual la mayoría de la gente inicialmente busca sueños lúcidos … encontrarse con su ídolo, recrear un…
¿Por qué aquellos que pueden tener sueños lúcidos se despiertan?

La lucidez solo dura tanto tiempo. De hecho, hay momentos en los que he estado en un sueño lúcido y pensé: “Realmente preferiría vivir aquí en coma permanente, viviendo en un mundo perfecto”. Pero la lucidez es fugaz…