¿Qué libro de sueños te gusta más?

Don Miguel Ruiz y su hijo Don Miguel Ruiz Jr. Ambos escribieron libros increíbles. La mayoría se trata de la autoconciencia, la sabiduría, el poder de tus sueños y la conexión con tu espíritu. Los cuatro acuerdos El…
¿Cuáles son algunos buenos libros científicos sobre nutrición?

Para su solicitud, mi respuesta imita una respuesta anterior. Su mejor apuesta para obtener dicha información es obtener libros de texto de fisiología y nutrición. Esto le dará el conocimiento más profundo que está buscando, a diferencia de…
¿Qué debo hacer para dormir mejor, leer un libro o usar la PC antes de dormir (como adolescente)?

Leer. Me di cuenta de que si uso la computadora antes de dormir, termino … sin dormir en absoluto. O quedarse despierto mucho más tarde de lo que esperaba. Además, por alguna razón, a veces me da pesadillas.…
¿Cuál es la mejor manera de leer un libro por la noche, sin dormir, con plena concentración?

No sé si esto podría ayudarte, pero algunas cosas que funcionan para mí son: Sentado en una mesa / silla y no en la cama para estudiar. Prefiero no tener las luces de techo encendidas en la habitación…
Cómo reunirnos con todas las personas en el mundo

Tu idea me parece bastante increíble. Pero echemos un vistazo a algunas matemáticas antes de ser demasiado optimistas sobre su objetivo. La población mundial actual según el censo mundial, hasta abril de 2017 es de 7,500,000,000. Supongamos que…
¿Debo leer un libro o usar la PC antes de irme a dormir de adolescente?

Hola, Gran pregunta! Y es uno en el que pienso a menudo. Cuando era un adolescente allá por los años 90, Internet todavía era algo nuevo y genial. En vez de gastar mi tiempo saliendo y haciendo cosas…
¿Por qué siempre me quedo dormido cuando leo libros aunque me interesen?

Esto empeora a medida que envejece. Para evitar la somnolencia intente leer en breves momentos, con algo de ejercicio (levántese y haga otra cosa) entre empujones cortos … e intente leer de pie. Leo mucho más rápido de…
¿Cuáles son algunos de los libros prácticos recomendados sobre la incorporación de una nutrición saludable como parte de mi vida?

¡Este libro realmente me hizo pensar más en mis entrañas que en cualquier otra cosa! Los autores explican tan perfectamente la importancia de tener un intestino sano y lo que daña el sistema inmune. ¡También viene con un…