¿Cuáles son algunas de las cosas que puede hacer para ejercitar su mente y mejorar el poder del cerebro?
Aquí hay algunas actividades diarias que pueden ejercitar la mente y mejorar la capacidad de pensar. Meditación. Hecho en un entorno tranquilo y sereno, centrado solo en tu respiración y en despejar tus pensamientos, puedes relajarte, abrir ideas…