¿Qué tan dañino es tener un iPad en su regazo unas pocas horas al día?

No, esta bien. Sin embargo, sugiero que se ponga de pie y camine alrededor de una vez cada media hora durante al menos 5 minutos. No tiene nada que ver con el iPad, pero permanecer inactivo durante unas…
Cómo reducir mis horas de sueño a 4-5 horas por día

Bueno, es bueno que sepas la verdad, pero tú sabes mejor. ¿Alguna vez tuviste un momento en el que dormiste durante una hora y nunca te sentiste mejor y luego cuando dormiste 10 horas y te sentías como…
¿Cuántas horas puede una persona hacer estudios de calidad todos los días, durante un período prolongado sin dañar su salud?

Eso depende de su edad, estado de salud actual, niveles generales de actividad e interés en el tema, y ​​por supuesto otros compromisos como la familia y el trabajo. Mi trabajo, por ejemplo, es básicamente un período prolongado…
¿Hay algún daño para mí (en el presente o en el futuro) si uso un auricular Bluetooth durante aproximadamente 4-5 horas al día?

El mayor peligro al que se enfrenta por el uso de auriculares Bluetooth durante 4 a 5 horas al día es la pérdida de la audición. Si escuchas música tanto todos los días, baje el volumen. Me da…
Hábitos de sueño: ¿Qué pasará si comienzo a dormir una vez en 48 horas en lugar de una vez en 24?

No dormirás lo suficiente. Supongo que planeas hacer tus 16 horas de sueño cada dos días. Comencemos el día 1: se levanta como de costumbre, va al trabajo, llega a casa esa noche. Te quedas despierto toda la…
¿Cuántas horas entrenan Chris Pratt y Chris Hemsworth por día?

Actores como este pasan por entrenamientos de corto plazo e increíblemente intensivos. Para lucir lo mejor posible en películas, los actores usualmente se emparejarán con un entrenador 6 o 7 veces a la semana con comidas especializadas. Tom…
¿Hay alguna diferencia si tomo 40 mg de cápsula de Omeprazol una vez al día o 20 mg dos veces al día con 12 horas entre los 20 mg?

Ninguna en absoluto, pero quiero aprovechar la oportunidad para contarles un poco sobre el omeprazol, la industria de la droga, y parte de la razón para protegerse contra la oligarquía corporativa. No cometer errores. El desarrollo de la…
Si desea mantener su tiempo de sueño de 4 a 5 horas, ¿después de cuántas horas es óptimo recargar?

Diferentes personas necesitan diferentes cantidades de sueño. Muy pocas personas realmente prosperan en solo cuatro o cinco horas en 24, pero aparentemente hay algunas. Si eres uno de esos afortunados, felicitaciones, te envidio. Sin embargo, eso está fuera…
¿Puede alguien hacerme una rutina para programar cuántas horas al menos debería poner en un día?

Gracias por A2A 🙂 Estimado, no es la cantidad de horas que realmente importa. ¿Crees que si te sientas por más horas puedes estudiar más? No querido, no siempre es verdad. Es posible que hayas ganado muy poco…
¿Es difícil conducir 10 horas por día a alta velocidad?

No. Conducir 10 horas al día no es difícil. Si tiene a otra persona a su lado y realiza la mayor parte del día, entonces debería ser fácil. He visto a mi padre conducir más de 10 horas…